坐骨神經痛本身就是一件痛苦的事情，所以對於坐骨神經痛的孕婦來說更痛苦，一般孕婦有坐骨神經痛會不時出現灼燒刺痛，疼痛面積因人而異。因此，孕婦在坐骨神經痛期間必須注意保持腰部，不能做繁重的工作，以免加重病情。
坐骨神經痛是生活中常見的疾病，常發生在中年人群中。疾病的發作往往會讓患者和朋友感到難以忍受的疼痛，給患者和朋友的生活帶來極大的麻煩，所以對於坐骨神經痛的孕婦來說更痛苦。那麼為什麼孕婦容易患坐骨神經痛呢？接下來我們來看看。
懷孕期間，孕婦的身體會釋放一種恥骨鬆弛激素，放鬆骨盆及相關關節和韌帶，從而削弱孕婦腰部的穩定性。此外，隨著胎兒的生長髮育，孕婦的腰椎負擔會增加，容易引起坐骨神經痛。
那孕婦患坐骨神經痛怎麼辦？
第一，孕婦可以用熱毛或熱水袋在疼痛處熱敷半小時，緩解疼痛。
第二，孕婦千萬不要移動重物，以免扭傷腰部，引起坐骨神經痛。還要保持正確的站姿或坐姿，不要長時間坐著或站著，經常改變姿勢，站起來移動四肢。
三，孕媽媽們還可以將椅子調到合適的高度，並在腰部、背部或頸後放一個靠墊，減輕腰背不適。
4、孕婦在睡覺時採取正確的睡姿也可以緩解疼痛。他們可以在腿之間放一個枕頭來減輕壓力。你也可以通過一些簡單的按摩技巧來緩解肌肉和關節疲勞。
5、當然，孕婦必須保護腳和腿免受感冒，引起坐骨神經痛。一般來說，大多數孕婦分娩後，坐骨神經痛會減輕和自愈。
通過閱讀以上內容，我認為女性朋友必須知道為什麼她們在懷孕期間容易患坐骨神經痛。孕婦在坐骨神經痛期間必須注意保養腰部，不能做繁重的工作，以免加重病情，如果病情真的很嚴重，建議孕婦必須及時去醫院檢查治療。
