月經期間清洗身體的5個要點:
1、更換衛生巾,每天用溫水清洗外陰2次。
2、如果沒有淋浴條件的清洗,在洗澡時必須一個人洗一個毛巾。
3、陰部和腳應分別清洗。
4、不要洗冷水浴。
5、子宮內膜在月經期間有無數小傷口,宮頸口張開,請不要坐浴。
在日常生活中,加強自我保護意識,養成良好的衛生習慣,注意小節,往往對預防婦科疾病起到事半功倍的作用。
不要在公共浴室亂放衣服
清洗外陰、洗內衣後再洗腳
不要和別人換衣服,特別是內衣
清洗陰部盆栽、毛巾必須專用,毛巾必須定期煮沸消毒,患手足癬的女性必須早點治療。不那樣的話,容易引起黴菌性陰道炎的
夏天穿單子的時候,儘量不要坐公共汽車
不要長時間濫用抗生素和化學藥物洗陰道。