絕經期到來身體也會有特殊的表現，因為進入絕經期的女性身體老化速度加快，卵巢功能的降低會讓雌性激素的分泌量減少，受到影響許多正常的生理功能無法發揮，因此，女性發現自己有絕經期的相關訊號產生，要通過正確的方式來對抗，只有身體保養工作做好才能安全度過絕經期。
1、潮溼出汗
女性在夜間睡覺的過程中經常出汗，進入睡眠狀態的身體出汗量明顯增加的可能性很高。絕經期卵巢功能下降，雌激素分泌發生變化，體內激素分泌異常時血管舒張明顯，受影響容易出汗。這種特殊表現表明更年期的到來應該以合理的方式進行調整。
2、感情變動
女性的感情開始變動，經常產生負面感情也是閉經期的訊號，閉經期的影響下身體的雌激素分泌發生變化，雌激素分泌量減少，影響後感情變動容易，與還沒有進入閉經期的女性相比，感情不穩定的可能性很高，不動的話可能會產生負面感情。已經有這種情況出現代表絕經期到來，和體內激素的分泌出現改變有關，要通過合理的調節來保持內分泌正常。
3、月經變化
月經變化也是閉經期到來的訊號，還沒有進入閉經期的女性每月有幾天，月經保持規律，月經血量正常，沒有進入閉經期的標誌。但是，閉經期到來後，身體的雌激素分泌量減少，子宮內膜不規則脫落，子宮內膜脫落量減少也有月經的特殊變化，這意味著閉經期到來。
4、易失眠
許多女性在閉經期到來時失眠明顯，睡眠質量提高需要保持神經功能正常，神經功能穩定時夜間睡眠速度快，難以失眠。許多女性受更年期影響，植物神經功能紊亂，睡覺時質量明顯下降，這種表現也暗示女性進入更年期。
什麼時候進入閉經期是正常的？
女性的閉經期也有適當的時間，從45歲到55歲進入閉經期是最合適的，說明身體自然老化，老化正常的情況下，在適當的時間進入閉經期。不到40歲就有閉經的表現，說明卵巢早衰，是不健康的標誌。過了55歲還沒有進入閉經期，身體的荷爾蒙分泌異常，雌激素分泌量過多也有影響。因此，我們應該注意身體的正確調節和保持健康，並在適當的時間進入更年期。
