母乳是產後母親用作哺育嬰兒的汁液，母乳內含有乳鐵蛋白、碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質、脂肪酸和牛磺酸等。母乳是寶寶成長中最自然、最安全、最完整的天然食物，它含有寶寶成長所需的所有營養和抗體。因為寶母想喂健康的寶寶，所以母乳餵養時要注意自己的飲食。寶母經常吃含蛋白質的食品和湯的話，會分泌很多奶，奶中的蛋白質含量過高，寶寶吃奶後大便容易乾燥，排便困難等。母乳蛋白質過高怎麼辦？
母乳蛋白質過高怎麼辦
1、平衡飲食
平衡飲食對哺乳中的寶母非常重要。母乳中蛋白質含量高時，寶母在飲食中適當減少肉類食物的攝取量，適當新增水果蔬菜等飲食纖維。寶母可以多喝水補充水分，同時也可以喝新鮮的牛奶和魚湯等，牛奶充足營養豐富。
2、避免服藥
哺乳期間，寶母不得隨意服藥。結果，大部分藥物都會影響乳汁的分泌，也會影響嬰兒。如果馬寶生病了，她需要在醫生的建議下服藥。
3、控制感情
哺乳期寶母感情至關重要，寶母感情影響母乳分泌，寶母感情下降，乳汁分泌明顯下降，影響寶母身體成長。因此，在此期間，家人必須幫助寶母樹立母乳餵養的自信和熱情。
