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孕婦體熱怎麼辦 孕婦體熱都有哪些解決方法

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孕婦的體溫本來比普通人高0.5~1℃,血液迴圈也快,所以感覺熱是正常的。主要是由於懷孕後身體荷爾蒙水平的變化,全身新陳代謝加快。測量體溫上升的話,多見於炎症感染,需要進行血液檢查。根據檢查選擇消炎藥進行治療。體溫正常的話,可以看到陰虛的火旺、熱、熱,吃涼爽的食物。

孕婦體熱怎麼辦 孕婦體熱都有哪些解決方法

解決方法

1、藥物可以用菊花浸水口服,或者用金銀花浸水口服。

2、可以選擇綠豆粥、冬瓜湯等清淡的食物,平時吃黃瓜、苦瓜,可以糾正女性體熱的情況。

日常注意事項

1、科學合理安排運動和鍛鍊,保證出汗,保證充分的休息時間,有效降低自己的體熱。

2、孕婦內火多吃維生素含量高、鈣含量多的食物,及時補充孕期人體營養需求,有效提高孕婦抵抗力,保證胎兒健康,有效抵抗孕婦內火對孕婦和胎兒的危害。

3、孕婦內火最好不要吃油膩易著火的東西。例如荔枝、桂圓等熱氣營養品。保持人體水分充足,可以護膚,補充必要的營養。此外,可以有效降低孕婦體內的內火,防止內火對人體造成危害。

4、孕婦適合吃清涼食品,可以吃新鮮水果和綠色蔬菜和粗纖維食品,不僅有效補充水分,還有鎖水效果,可以進行體內調節,有效降低內火,幫助孕婦遠離內火危害。

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