面板是人體最大的器官，也是人體免疫系統的第一道防線，所以經常受傷也是經常發生的事，也比較容易受到細菌病毒的感染，很多人平時不是特別注意衛生，又特別喜歡喝小動物等有寄生蟲的生物接觸，就很容易引發面板病了，那麼如果晚上睡覺面板癢怎麼辦呢?
晚上睡覺面板癢怎麼辦
1、由於面板瘙癢是一種神經性的面板病 患者當出現面板瘙癢狀況時，患者要注意調節神經功能，避免緊張情緒的出現。患者要時刻保持心情良好，以免由於緊張而出現的面板瘙癢症。
2、一定要保持室內的空氣新鮮，需要室內保持溫度適宜，特別是冬季一定要注意通風，需要注意換空氣。 洗澡不可太頻繁，尤其是老年朋友。
3、洗澡的時候不要使用含有強烈的鹼性的肥皂和沐浴露來進行沖洗更不要大力搓揉面板，更不要使用熱水燙洗面板。以免加重面板瘙癢症。
為什麼總感覺面板癢
1、過敏反應 ：對化學品的床墊或被褥過敏，可在夜間面板瘙癢的原因。 面料的床上用品或床墊也可以加劇瘙癢。有些面料會刺激面板，患者需要多加註意避免穿著這些衣服，以免引起面板瘙癢。
2、銀屑病：銀屑病是一種面板疾病，特點是乾燥鱗片覆蓋的紅色斑塊。可出現在頭皮，耳朵，生殖器和面板過度骨地區。
所以如果面板瘙癢的話一定要重視起來，因為不一定是簡單地面板病，還有可能是身體的其他機能出現了損傷，反映在了面板問題上，所以如果面板瘙癢的比較嚴重的話最好先去醫院檢查一下，做一個全面的體檢，看看是不是有其他的問題，防微杜漸。
