洗臉很多人會用洗面奶，能夠去除臉上的一些髒東西和油垢，尤其是在早上的時候，經歷了一晚上，很容易出油，那麼，早上洗臉可以只用清水不用洗面奶嗎？洗臉洗的是什麼？下面本站小編就帶來介紹。
這取決於膚質、頭天晚上的洗臉習慣及使用的臥具乾淨程度。如果是乾性或中性肌膚，並且頭天晚上已經認真卸過妝、洗過臉，臥具也乾淨，那早上洗臉就可以只用清水。但如果是油性肌膚，哪怕只是T區經常性出油，早上洗臉時，最好還是要用下洗面奶，因為油性膚質在晚上的時候還是會分泌油脂並堆砌在毛孔處，何況，油性膚質很容易汙染臥具，何況臥具難免會有灰塵、蟎蟲等，所以還是用下洗面奶比較好。
人洗臉，洗掉的是什麼?
其實，洗臉，是為了洗去臉上的汙垢，汙垢可以分為內部汙垢和外部汙垢。
外部汙垢包括灰塵、大氣汙染物、未卸乾淨的化妝品等等;
而內部汙垢則是人體新陳代謝產生的汗水、油垢和粘附角質。
這些汙垢附著在臉上，如果長期不清洗，就會形成脂溶性的汙垢堆積，造成毛孔堵塞，導致面板粗糙以及各種炎症。
所以，洗乾淨臉很重要。
油性面板的人面部出油較多，清水洗臉雖溫和不刺激，但是清潔力度較小，要是想充分清洗乾淨，減少殘留汙垢對面板的傷害，可以使用洗面奶來清潔。
對於幹敏面板質，過度清潔反而不可取，根據自身面部情況，也可以僅用清水來洗臉。
洗面奶是現代人的用品，而古人其實也有古人用的潔面產品。
古人最開始是用淘米水來美容潔面。
《禮記》中記載：“三日具沐，期間面垢，燂潘清靧”，意思就是用溫熱的淘米水來洗臉。
《左傳·哀公十四年》稱：“陳氏方睦，使疾，而遺之潘沐，備酒肉焉”，淘米水也被用來做沐浴淨身。
用現代科學來解釋，就是溫熱的淘米水呈弱鹼性，能夠分解油汙，其中的澱粉加熱變性，能很好地吸附面板代謝的油脂。
除了淘米水，植物燃燒後的灰燼，稱為“草木灰”，也是古人用到的潔面產品。
草木灰主要成分為碳酸鉀，呈鹼性，古人將其兌水後用來潔面或者洗澡。
除了上面這兩種，古代還常用“澡豆”來清潔面部，其主要原料是豬的胰臟。
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