营养

肾阴虚和肾阳虚虽然有着不同的区分标准，但是很多人会同时出现肾阴虚和肾阳虚的症状，因为阴虚和阳虚分别有不同的药物和食材治疗，那么肾阴虚和肾阳虚可以同时补吗？下面本站小编带来介绍。肾阴虚和肾阳虚会同时出现吗？中医说......

间歇性禁食一度备受推崇，但一项新研究发现，每天仅在8小时内完成全天的进食不仅不会延年益寿，还可能会增加心脏病发作和中风的风险。那么16+8饮食到底健不健康？下面本站小编带来介绍。8小时内完成全天进食真的好吗据美国《......

现在正值夏季，小龙虾上市的时候今年的小龙虾价格较低。大家可以吃起来了。一般都会用塑料袋装小龙虾。小龙虾放袋子里会被闷死吗小龙虾放袋子里会缺氧死吗。本站带来相关介绍，请大家继续关注小龙虾放袋子里会被闷死吗这......

6月之后天气闷热，气温升高，对于本来就是饭渣的孩子，现在吃得更少了，想要孩子大口吃饭就得改善菜谱和食物，夏季孩子吃饭没胃口怎么办？吃什么菜好？下面本站小编带来介绍。夏季孩子吃饭没胃口怎么办？夏季饮食添加要点1、夏季易出......

现在很多人选择生吃蔬菜，觉得这样营养不会破坏，但并不是所有的蔬菜都适合生吃，那么，生吃蔬菜会有哪些风险？哪些蔬菜不能生吃？下面本站小编就带来介绍。生吃蔬菜会有哪些风险虽然蔬菜生吃能最大限度保存维生素、矿物质、微量......

冬天天气寒冷人稍微不注意就很容易感冒了。天气冷的时候在一些农村地区会烤火顺便烤橘子吃，宝宝咳嗽感冒据说吃烤橘子能止咳避免了吃药的副作用。宝宝能吃烤橘子吗对身体有影响吗咳嗽吃烤橘子有用吗。本站带来相关介绍......

正在减肥的小伙伴们，瘦不下来可能是蛋白质没吃够，不要一味的节食，身体的基础代谢不够的时候，也是瘦不下来的。那么减肥为什么一直瘦不下来？下面本站小编带来介绍。瘦不下来可能是蛋白质没吃够很多人害怕长胖，会在饮食中限制......

人工喂养宝宝，除了选购适合的奶粉之外，如何为宝宝冲奶粉也是一门学问，在给宝宝冲奶粉时，很多人认为矿泉水、纯净水比自来水干净安全，其实并不是的。那么宝宝冲奶用什么水最好？下面本站小编带来介绍。给宝宝冲奶千万别用5种......

冬天的时候天气是很寒冷的，吃羊肉等一些食物能帮助身体滋补。羊肉营养非常丰富，搭配不同的食物有不同的效果。下面是：冬季羊肉要怎么吃冬季羊肉和什么食物搭配有营养。本站带来相关介绍。冬季羊肉要怎么吃羊肉具有温补作......

研究表明孕期饮食或影响胎儿容貌，孕期饮食应以营养丰富、均衡、卫生为原则，根据个人的身体状况和医生的建议进行合理调整。那么孕期应该怎么吃？下面本站小编带来介绍。孕期饮食或影响胎儿容貌吗据科技日报《自然·通讯》......

进入了大寒天气更加的寒冷，人们可以通过食物来防寒保暖，调节身体，提高免疫力避免感冒发烧等问题出现，食补是最为健康的，那么2019大寒吃什么食物好？下面本站带来介绍。2019大寒节气食物推荐气候进入了小寒和大寒节气，人体的年......

三星汤是有谷芽，麦芽，山楂三味药组成的，当孩子积食时，给孩子服用三星汤是比较不错的选择，但在在做法和用量上要注意，那么，三星汤是怎么做的？下面本站小编就来说说。三星汤是什么成分组成的三星汤的组成是三味药：谷芽、麦芽、山......

坐月子吃鸡蛋可以补充蛋白质，有助于产后的恢复，在坐月子期间，如果女性吃鸡蛋过多，也很容易导致中毒，那么，坐月子一天吃多少鸡蛋合适呢？接下来本站小编就来说一说。坐月子一天吃多少鸡蛋合适医生建议，产妇1天吃1—2个即可，不宜......

怎么给宝宝选择合适的奶粉，对妈妈来说一直是个大难题，不同品牌的奶粉好坏大家也是众说纷纭，2段奶粉中和1段的营养物质也不一样。那么2段奶粉中和1段相比有何不同？如何给宝宝选择合适的奶粉？下面本站小编带来介绍。2段奶粉......

有些人一喝奶就腹泻、肠鸣，各种不适，很多人说是乳糖不耐受，也有人说是牛奶蛋白质有关，那么，喝奶不适是蛋白质的原因吗？乳糖不耐受就不能喝牛奶吗？下面本站小编就带来介绍。喝奶不适是蛋白质的原因吗不一定，最好咨询医生确定病......

在这个繁忙的生活节奏中，人们追求各种减肥方式，其中不吃主食的方法备受推崇，但是这一做法可能存在一些潜在的健康风险。那么减肥不吃主食或致肠道功能异常吗？减肥期间主食怎么吃？下面本站小编带来介绍。减肥不吃主食或致肠......

婴幼儿辅食营养包这个东西很多人都不知道，这是我们国家免费发放的，营养包可以放心的给宝宝服用，对宝宝的成长发育有很好的辅助作用。妈妈们基本上都会受到一些卫生院或者其他医疗机构的通知，叫你们去领取营养包，这个东西还......

带孩子外出吃东西的时候哪些菜不能吃，哪些菜要少吃呢，相信看到琳琅满目的菜大家都想让孩子尝尝吧，本站小编就来说说在外面吃饭哪些菜最好不给孩子吃。外出吃饭出去吃饭时，带有“干煸”、“油炸”、“香酥”、“水煮”、“......

草莓是很多人喜欢的一种水果，其实草莓有很多隐藏的吃法，不仅可以做成甜点，也可以做成饮品，那么，草莓的隐藏吃法有哪些？下面本站小编就来说说。草莓的隐藏吃法有哪些1、草莓冰挑小个头的草莓用蜂蜜浇淋，等表面金黄后放进冰箱......

毛豆是很多人非常喜欢的一种食物，但需要注意的是我们经常说毛豆要煮熟吃，否则可能会中毒，那么，吃了没煮熟的毛豆会怎样？下面本站小编就来说说。没煮熟的毛豆吃了会中毒吗在网上，流传着“毛豆煮不熟会中毒”的传说。这，到底是......

蒜苔是从蒜苗里一根一根抽出来的，一份辛苦一份收获，这活还需要有耐心不怕热，总之菜农很辛苦。那么蒜苔为什么那么贵？蒜苔吃了有什么好处？下面本站小编带来介绍。蒜苔为什么那么贵季节性因素：蒜苔的价格会受到季节的影响。在......

降温了脾胃不好气血不足，一些水果不妨煮着吃，煮食水果虽然损失了一些不耐热的维生素，但能养胃润燥，反而增加了一些食疗功效，更适合肠胃不好的人秋天食用。那么脾胃不好气血不足怎么办？蒸苹果能补气血吗？下面本站小编带来介绍......

红枣很多人听到的一个功效就是补血，但其实红枣补血的作用并不大，红枣可以生吃或熟吃，那么，红枣是生吃好还是熟吃好？红枣的真正功效是什么？下面本站小编就带来介绍。红枣是生吃好还是熟吃好生吃红枣，洗干净了直接吃，这时候是红......

生活中，吃饭和睡觉是很重要的事情，都要养成良好的习惯，饭后胃部需3小时消化食物，因此不要吃完饭就立刻睡觉。那么吃完饭后多久可以睡觉？饭后立即睡觉好吗？下面本站小编带来介绍。吃完饭后多久可以睡觉如果以22时为最佳睡觉......

牛奶和奶粉之间的选择，是很多家长比较纠结的一点，对于1岁的宝宝来说，一定要吃奶粉，那么，给宝宝喝牛奶or喝奶粉区别在哪里？孩子喝牛奶还是喝奶粉？下面本站小编就带来介绍。给宝宝喝牛奶or喝奶粉区别在哪里对于1岁以内的婴儿，必......