食材

芋头又名芋艿，为天南星科多年生草本植物芋的地下肉质球茎。芋头口感细软，绵甜香糯，营养价值近似于土豆，又不含龙葵素，易于消化而不会引起中毒。是一种很好的碱性食物。芋头可蒸食或煮食，但必须彻底蒸熟或煮熟。第一步，一定要......

牡蛎什么时候不能吃？牡蛎这种海鲜一年四季都可以适量食用，不会影响自身健康，而是说什么时候不适合食用，一般一年5-9月份少吃，因为这是牡蛎的年繁殖期，会分泌一种粘液，牡蛎的肚子是鸡蛋，吃味道和营养不是很好，最好等到繁殖结束，......

桑菊人参茶由桑树叶、杭州白菊花和山参组成。桑树叶能散风排热，润肺润肺，清热消火。白菊具有很高的功效和作用，具有延年益寿的作用。山参是一种补气补血、安神益智的中草药。三者具有安神助眠、补气补血、抗衰老、缓解疲......

果糖是蔗糖的构成物质，白色，无定型，甜。日常生活中常见的水果中含有丰富的糖。果糖是单糖，可以和其他单糖结合成蔗糖。和果糖一样，蔗糖也是白色的晶体，同样的味道很甜。但是，蔗糖多从甘蔗和甜菜中提取，这两种水果中的蔗糖含量......

夏天剩下一天的米饭还能吃吗？如果夏天剩下一天的米饭在冰箱里，建议不要吃。夏季气温过高，价值大米营养丰富，容易滋生大量细菌，一般在空气中一天大米滋生细菌和微生物足以使大米变质，如果大米用保险膜密封在冰箱里一天可以吃......

八角茴香是一种调味品。烹饪时加入八角茴香可以使菜肴的味道更香。但很多人不知道的是，八角茴香不仅可以作为调味品，还可以用于热水浸泡脚。此外，八角茴香热水浸泡脚对身心健康有一定的好处。八角茴香浸泡脚的效果和作用......

不适合吃辣的人1、痔疮患者痔疮患者吃辣椒后容易生气，大便干燥，导致大便出血，痔疮疼痛加重，甚至痔疮复发，痔疮患者不宜吃辣；2、阴虚体质者阴虚体质的人内热较重，常表现为心烦内热、手掌盗汗潮热、舌红少苔。如果继续吃辣，会加......

怎么算干红枣坏了？如何判断干红枣在储存过程中是否坏了，可以看以下几个方面:1.外观：如果红枣的蒂端有穿孔或咖啡色或深棕色粉末，说明红枣已被虫蛀。如果你打破红枣，你可以看到虫屎，这意味着干红枣已经坏了。不建议食用。2.......

吃人参果的缺点吃人参果正确适量没有坏处，但要注意以下情况:1.不宜过量食用：人参果富含水分、纤维素、蛋白质等营养成分。吃多了容易增加消化负担，导致消化不良。2.不要和温热的食物一起吃太多:人参果实温暖，吃太多温热的......

相信很多人对红薯这一食物都不陌生，乡下人常常将红薯称作“民间的雪莲”，红薯是一种营养丰富的食物，不同的吃法会有不同的养生效果。那么，红薯应该怎么吃才更健康更养生呢？下面一起来看看吧！红薯怎么吃才更加的健康养生？1、......

章鱼不能和什么东西一起吃维生素C不推荐。正常情况下，只要买质量合格的章鱼，砷含量就符合标准，一般不会中毒。但是，如果你买的是质量不合格的章鱼，如果你同时服用维生素C片，可能会产生更多的三价砷，这对人体来说会更有风险。......

谁不适合喝绿豆汤？1、体寒的人绿豆汤很冷，吃后会增加自己的冷空气，适合热人群吃，但如果属于冷人不应该吃绿豆汤，否则会加重四肢冷、腹胀、腹泻、便薄等症状，甚至引起其他疾病。2、经期女性女性处于经期期间，是不宜吃寒凉食物......

如何保存鸡蛋半年不坏取决于环境温度。鸡蛋含有较多的营养物质，其储存时间与环境温度、湿度等因素密切相关。如果环境温度不高，建议在室温下直接保存，大头朝上，小头朝下，保存时间长。如果环境温度相对较高，建议将鸡蛋放入冰......

长期只吃红薯餐有什么危害？1.营养不良如果你长时间只吃红薯餐，会导致营养不良，因为红薯中的大部分营养成分主要是淀粉和纤维素，其他物质的比例会相对较小。因此，如果你只吃红薯餐，它会导致其他营养物质的缺乏。因此，你仍然需......

桃子禁忌适量食用，无特殊禁忌。桃子是生活中常见的水果。在过去，没有吃桃子的禁忌。然而，桃子富含纤维素。吃得太多会增加肠道的消化负担，不利于健康。此时，如果你吃大量富含纤维素和果胶的食物，会增加肠道的消化负担，不利于......

我们在吃火锅时通常要根据自己的口味选择锅底，可以吃辣的朋友都会选择红汤锅，不过红汤锅也会细分为清油和牛油，那火锅清油的好还是牛油的好？火锅底料常温保存会坏吗？煮好的火锅底料能放多久？下面一起来看看吧！火锅清油的好还......

1、产生毒副作用。如果使用消炎药的剂量很大，就会对孩子的神经系统、肾脏、血液系统、肝肾功能造成损害。比如说日常生活中，孩子感冒了以后其实口服消炎药就可以了，但很多家长为了让孩子好得快，都要求医生给孩子输液，这样......

野生灵芝等独特的药物一直是我们历史上关键的中草药，被许多医学学者称为治疗疾病的唯一方法。野生灵芝的药物力量非常强，灵芝孢子粉的实际效果更好。它结合了野生灵芝的所有精华，可以被称为药物中最好的产品。但是，灵芝孢......

禁忌吃黑豆1.不要一次吃太多黑豆不易消化，因此一次不能吃太多黑豆，要控制在50克干品以内，以免加重肠胃负担、导致消化不良。2.消化功能差的人少吃黑豆是一种难以消化的食物，也是一种气体食物。进食后，会在胃肠道产生气体，引......

决明子菊花茶的功效与作用[临床应用]1、决明子不仅能清肝胆郁火，还能疏散风热，治目红肿痛。风热者常穿蝉衣，菊花等同用；肝火者，常配龙胆草、黄芩、夏枯草等同用。2、决明子清肝明目，常与沙苑等补肝补肾药合作蒺藜、女贞子、......

我们都知道夏天的到来是许多草看起来最丰富，也是最热的温度，是最适合去除身体的环境湿度和冷空气，艾蒿草经常可以看到杂草在山顶，虽然他更常见，但他有很高的效果和效果，经常用艾蒿叶热水浸泡脚，可以去除身体的冷空气，也可以去......

红茶是中国古代茶叶之一，产于湖南安化。红茶具有补充膳食营养、促进消化、减肥、降低血脂、预防心血管疾病、抗衰老、抗癌、降低血压、预防糖尿病、杀菌和抗炎九种功能。有很多好处。但素食者，营养不良，注意少吃。以下是......

鸭血就是鸭子的血液，在生活中相信很多人都有吃过，吃的比较多的应该就是毛血旺，鸭血的制作方法有很多，不同的制作方法口味都是不一样的，每一个人喜欢吃的食物味道都不同，所以也可以根据自己的喜好进行烹制，这样才能够让自己的......

很多人都喜欢喝南瓜粥，那我们在煮南瓜粥的时候可以往里面加一点米粉吗？煮南瓜粥米和南瓜可以一起下锅吗？让我们一起来看看吧！南瓜粥可以加米粉吗？可以。在煮南瓜粥的时候是可以往里面加入一些米粉的，这样能使熬出来的南瓜粥......

对于失眠的人来说，想睡又睡不着真的是一件很痛苦的事情。很多人想方设法的来缓解失眠，比如睡前喝牛奶，吃安眠药呀，还有就是吃一些利于入睡、提高睡眠质量的东西。有些人用枸杞子浸水缓解失眠，枸杞子真的能缓解失眠吗？研究表......