哺乳期能吃骨汤吗

能吃鱼汤内有丰富的蛋白质，产妇吃了不仅可以调养身子，还可以催奶。化奶后，宝宝吃了还可以发展智力，可以多吃点鱼，但是不要吃鱼头，鱼头含化学物质汞较高。 ...

一个妈妈生完宝宝后，身体会较为虚弱，而这时需要对宝宝进行喂养，所以妈妈需要尽快恢复身体。为了尽快恢复身体，经常采用食补来进行营养补充，可以喝一些高汤进行营养补充...

慎吃因为虽然鸡汤有补血的作用的，但是产后一周不宜吃老母鸡哦，因为母鸡体内含有激素较多，哺乳期最好少喝鸡汤，以免影响乳汁分泌，不利于哺乳。...

女性在哺乳期间是需要注意饮食的，因为在这个时候，宝宝是会通过妈妈的奶汁吸取到一定的营养，所以女性在这个时期要特别的注意。食物吃对了会有利于宝宝吸收一定的营养...

慎吃在哺乳期的时候，新妈是可以喝酸梅汤的，其原料是乌梅、山楂、桂花、甘草、冰糖这几种材料，因此可以少喝，但是多喝就不建议了，避免多喝可能会导致奶水减少。...