手机版
保存到桌面
热门搜索:
月子
生活疾病
1-3岁
首页
育儿常识
备孕
怀孕
分娩
月子
新生儿
0-1岁
1-3岁
3-6岁
两性知识
生男生女
生育政策
育儿指南
产后减肥
营养常识
食材
能不能吃
保健食品
食谱
营养
养生饮食
四季养生
疾病指南
妇科疾病
男科疾病
孕期疾病
儿童疾病
生活疾病
男人健康
女性健康
用药指南
潮流时尚
护肤
美妆
美体
服饰
发型
美甲
情感
母婴百货
妈妈用品
宝宝用品
海淘用品
教育资讯
故事音乐
亲子游戏
行为习惯
性格养成
教案
起名
手工制作
生活品质
理财
家居
运动健身
家具
恋爱技巧
真情实感
二胎指南
婆媳关系
生活用品
养生运动
娱乐
健康生活
首页
>
营养常识
>
保健食品
> 怎么给孕期的孕妇补碘?
怎么给孕期的孕妇补碘?
来源:亲子百科网 阅读: 2.62W 次
小
中
大
字号:
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
手机查看
1、碘盐。在食盐中加碘,可以有效预防孕妇碘缺乏。成人每天需要150微克的碘,应该摄入6-8克食盐。孕妇需要增加33%的碘摄入量。但多吃碘盐会增加孕妇的钠的摄入量,所以孕妈咪不能只靠吃碘盐补碘。
2、饮食补碘。依靠
寻常
食物补碘的好处是无
过量
的风险,配合应用碘盐,可保孕妈咪和胎宝贝平安。
3、含碘的多维
元素
片。碘的安全摄取范围较窄,为了避免补碘过量,很多维元素制剂都不含碘,孕妈咪选用时可注意选购含碘的多维元素片。
本文链接:https://www.qzbkw.com/zh-sg/yingyangchangshi/baojian/10776.html
孕妇
孕期
怎么给新生儿补钙
分享到:
QQ空间
新浪微博
腾讯微博
人人网
微信
相
关
文
章
怎么给孕早期孕妇补钙?
2016-09-30
怎么给孕早期孕妇补血?
2019-03-16
怎么给孕中期孕妇补钙?
2019-06-20
怎么给孕期的孕妇补核桃?
2018-02-05
怎么给孕晚期孕妇补血?
2018-06-06
怎么给孕中期孕妇补血?
2018-03-10
怎么给孕中期孕妇补铁?
2016-06-09
怎么给孕早期孕妇补铁?
2016-12-10
食材
能不能吃
保健食品
四季养生
食谱
营养
养生饮食
牛蛙脂肪含量高吗?牛蛙有哪些具体功效?
如何判断核桃是否过期变质?核桃坏了怎么看?
小馄饨馅怎么调才好吃
宝宝吃橙子有哪些常见问题 推荐宝宝吃橙子三种方法
怎样判断红薯是否发霉?蒸红薯用开水蒸还是冷水蒸?
吃柿子对人体有害吗?柿子和什么不能一起吃?
鲍鱼蒸多久才好吃?吃鲍鱼时有哪些注意事项?
蛋黄脂肪含量高吗?鸡蛋黄中有哪些营养物质?
预防胃病可以吃什么?推荐四种有力的养胃食物
扁桃体发炎患者饮食需要遵循哪些原则?扁桃体发炎可以多吃什么?
空腹吃荔枝会低血糖 8种水果不能空腹吃
秋冬季节容易感冒 四种食物很容易预防感冒
水果减肥法是什么?水果减肥可以轻松减少多馀的赘肉
怎么喝红茶能最减肥?三种饮茶方式让你瘦得快
常喝绿茶对治疗羊角风有帮助?绿茶的功效与作用
冬天减肥喝普洱茶效果好?普洱茶减肥作用是否被夸大
宝宝什么时候开始补维生素d
怀孕要吃蛋白粉吗
蛋白质粉的功能及作用
不饱和脂肪酸的分类
气血不足的原因
蛋白质粉的用途
给宝宝补钙的注意事项
补气血的禁忌
男性如何延缓衰老?这样做会让你更有魅力吗?
月经量少颜色变黑怎么办?对症调理的三款食疗
老人为什么出汗?四个原因使老人出汗
太忙早餐吃什么?一天四分钟的早餐秘籍
白领如何减肥?三大方法帮助白领减肥
控诉女性内分泌失调的五宗罪 中医教你如何调理内分泌失调
你知道鸡蛋也可以排毒吗? 鸡蛋如何排毒的?
孕妇肚子的黑线能判断胎儿的性别吗?不可靠
上火了可以吃银耳吗 孩子上火了之后怎么吃比较好
宝宝香菇辅食大全 香菇辅食制作方法
2018立春吃什么 立春为什么吃萝卜好
宝宝豌豆辅食大全 豌豆辅食的制作方法
最容易被挑剔的食物榜单 食物被挑剔的原因都有哪些
孩子吃了会早熟的食物有哪些 十种小孩子吃了会早熟的食物
促进宝宝消化祛暑降火 冬瓜泥米糊
孩子不同阶段添加什么辅食比较好 孩子各阶段辅食推荐
胃病发作时 喝米粥、吃面、吃馒头有讲究
买小龙虾选青壳还是红壳有什么不同 怎么买新鲜的小龙虾
糖尿病患者可以喝腊八粥吗 糖尿病患者怎么喝腊八粥比较好
为什么不开心就想吃东西 吃东西能让人感到快乐吗
反式脂肪酸都藏在哪里 反式脂肪酸有什么危害
无菌蛋真的没有细菌吗 无菌蛋是智商税吗
夏天总是食欲不振怎么办 夏天不想吃饭是怎么了
我国超一半成年人超重或肥胖 超重了该怎么办
减少饭量能延长寿命是真的吗 饮食和寿命有什么关系
冬季活动少补钙 补钙要避免什么误区
秋天吃什么鱼好呢?如何选择新鲜的鱼
素食就一定比非素食好吗 素食人群应避免的饮食误区
国际素食日起源是什么 长期吃素健康有什么变化
三九天吃什么养生抗寒 三九时节抗寒必备食物大全
冬季寒冷干燥水分缺失怎么办?推荐你三款汤饮润肺又补水
体内有湿气应该怎么办? 四种除湿茶有助于排出体内的湿气
怎么给孕中期孕妇补DHA?
孕中期孕妇补DHA从鱼油类DHA开始。一般来说,鱼油类DHA制品在孕中晚期(孕20周后)至胎儿出生后6个月内服用效果最佳。因为在这个阶段是胎儿大脑中枢的神经元分裂和成熟...
06-28
怎么给孕晚期孕妇补DHA?
孕晚期孕妇要开始补充a-亚麻酸营养品。a-亚麻酸营养品的最好补充时间在孕晚期(孕28周后)至胎儿出生后6个月内,因为孕产妇在这个阶段,可利用母血中的a-亚麻酸合成DHA,然...
08-06
怎么给孕晚期孕妇补钙?
孕晚期胎儿持续长大,对钙需求量进一步增多,孕妇每天需要补充1200毫克的钙。此时除了喝500毫升牛奶或酸奶外,还需要额外补充500毫克左右的钙片,再吃一些含钙丰富的...
10-30
怎么给孕早期孕妇补叶酸?
孕早期是叶酸补充的关键时期,从天然食物补充开始,动物肝、肾、绿叶蔬菜中叶酸的含量都很丰富。除此以外,每天小剂量地补充400微克的叶酸片,是一种获得叶酸的最好...
01-22
怎么给孕晚期孕妇补铁?
孕中期孕妇补铁更为重要,每日铁的摄取量达到28毫克。在这个阶段胎儿的肝脏以每天5mg的速度贮存铁,直至出生时达到300-400mg的铁质,孕妇还要为分娩失血及哺乳准备铁质...
08-18
今日头条
1
过度节食补充营养
2
怎么给孕中期孕妇补血
3
孕妇补碘要到什么时候?
4
怎么给孕妇补镁?
5
怎么给孕中晚期孕妇补叶酸?
6
孕期补碘多少合适?
7
孕妇补碘什么时候吃好?
8
怎么给孕晚期孕妇补钙
9
孕妇补碘吃什么保健品?
10
怎么给孕早期孕妇补钙
每日精选
胎儿补脑最佳时间
2019-02-20
不饱和脂肪酸的好处
2017-11-20
喝什么可以补气
2017-05-11
补硒应该吃什么
2018-01-31
猜你喜欢
怎么给孕早期孕妇补血
怎么给孕中期孕妇补血
怎么给孕中期孕妇补钙
怎么给孕中期孕妇补钙
怎么给孕晚期孕妇补钙
怎么给孕早期孕妇补钙
怎么给孕早期孕妇补血
怎么给孕晚期孕妇补血
怎么给孕晚期孕妇补血
精彩图片
当归羊肉汤的食用禁忌
孕妇贫血吃什么食物
哪些人适合吃灵芝
牛鞭的功效
给宝宝补钙的正确方法
哪些人群不适合喝蜂蜜水
最新文章
孕妇补碘的作用
孕妇怎样补碘
孕妇怎样补碘
怎么给新生儿补碘
孕妇补碘的禁忌
【孕妇如何补碘】孕妇怎么补碘
孕期怎样补碘
孕妇补碘的误区
甲减孕妇怎么补碘
孕期怎样补碘
孕妇补碘吃什么
推荐阅读
新生儿鼻屎怎么弄出来
涨钱了4省份上调最低工资标准 各地区的最低工资标准是多少
小孩冬天皮肤干痒是什么原因
什么是念珠菌性阴炎
产后子宫恢复不好怎么补救
怀孕多久做唐筛最好
胰腺炎具体怎么检查
食管癌患者术后频繁腹泻,怎么办
阴道炎的主要症状是什么
牛奶粉换羊奶粉怎么换
孕早期脸色发黄是什么原因
宝宝皮肤过敏能洗澡吗
新生儿为什么喜欢抓脸
孕28周头晕是怎么回事
封闭抗体阴性的原因