小米粥和鸡蛋都是高营养食物，当两组组合在一起，其营养价值自然是很高的，从两者的食物性质出发，鸡蛋性平，味甘，有益气、镇心、安五脏、止惊、安胎之功效，其蛋黄含铁量较丰富，经常食用，可治疗缺铁性贫血。红糖有补血去寒等功效，适......

婴儿在6个月左右就会添加辅食，刚开始添加辅食的时候，很多妈妈都会选择给宝宝添加小米粥，要知道小米的营养是十分丰富的，维生素、蛋白质的含量都很高，对宝宝的成长发育来说是一种很好的食物。那么，婴儿小米粥的做法都有哪些......

材料：小米半碗，适量水。做法：1、小米用清水浸泡15分钟，淘洗干净。2、加入凉水，大火烧开，小火煮十五分钟，关火即可。功效：中医认为小米能和胃温，是养胃的好产品。进食后，儿童可在儿童胃粘膜上形成保护膜，具有补脾胃的功能。材料：山......

现在大部分人群压力比较大，肠胃出现问题，需要做好护理。大家可能经常听人讲，小米粥养胃。胃不好的人群可以喝一些小米粥来养胃，但是也有不同的声音，说喝小粥对胃并不好。那么，胃不好喝小米粥好吗？喝粥养胃是大家都知道的常识......

产妇能喝绿豆小米粥，可补充水分，提供营养，建议产妇适当食用。绿豆小米粥具有清热解毒、止渴的功效。小米可以健脾和胃、清热解毒、除湿安眠、消除紧张等。绿豆具有消肿止渴、散热排毒的功效，对治疗暑热、丹毒、身体水肿、......

山药小米粥的做法简单方便而且成本很低，山药小米粥不仅营养价值很高而且有很好的养生食疗功效，常吃山药小米粥能够补充人体需要的蛋白质和氨基酸从而达到补肾补血和健脾胃的效果。山药小米粥的做法各种各样，大家也可以根......

不要孕妇去医院产检的时候，被医生告知有血糖高的问题，饮食中可得留意好好控制血糖，不能让血糖一直升高不然会很危险。孕妇也清楚相关的危害，一直努力做好。那么，血糖高的孕妇可以吃小米粥吗？要是孕妇有血糖高的问题尽量别喝......

宝宝由于抵抗力比较低，所以很容易得感冒，而咳嗽是宝宝感冒比较常见的症状，而且宝宝感冒咳嗽总是反反复复，这让很多家长很困扰。要注意得宝宝感冒咳嗽除了进行专业的治疗外，还要加强饮食的调理，那么宝宝感冒咳嗽能不能吃小米......

相信大家对于小米都不陌生，几乎所有人都喝过小米粥。女性在怀孕以后，会因为活动量减少、子宫压迫肠道而引起便秘。这时候孕妇们就要采取一些方法，来改善便秘的症状。那么，女性怀孕后期便秘可以喝小米粥么？女性怀孕后期便秘......

相信大家在平时都会经常喝小米粥，大家都知道小米粥的营养比较丰富，而且在熬制小米粥的时候加入一些其它食材可以让味道更好，营养价值可以更高，也能够让小米粥发挥出保健的功效，那么小米粥里能放胡萝卜吗？下面我们就一起来看......

小宝宝的地瓜小米粥有非常多种制作的方法，但大多数家长平时都没有下厨的习惯和爱好，为了小宝宝的营养补充，因此会学习新的制作方法，可以调整营养结构，又可改善宝宝的肠胃吸收消化。那宝宝地瓜小米粥的做法有哪些？1、准备好......

大米小米粥中大米不同的烹调方法对血糖的影响不同。等量大米煮成的干饭比稀饭对血糖的影响小。因此，糖尿病患者进食干饭有利于控制血糖。小米对于老弱病人和产妇来说，小米粥可以说是最理想不过的滋补品。尤其是小米熬粥......

一般从出生到半岁之内的宝宝可以通过母乳的喂养获取足够的营养物质，也可以通过适当的奶粉喂养来满足身体所需，但是到六个月以后就需要慢慢的添加辅食，其中添加米粉是非常重要的一个步骤，大米和小米粉在市面上比较多，当然有......

宝宝的肠胃还没有得到完善发育，很容易就会消化不良，出现拉肚子的症状。如果宝宝身体受凉，也容易拉肚子。当发现宝宝拉肚子的时候，需要注意饮食方面，南瓜小米粥很好喝，那么小孩拉肚可以喝南瓜小米粥吗？宝宝拉肚子不建议喝南瓜......

每一个妈妈都知道饮食对于宝宝来说是很重要的，尤其是宝宝在很小的时候，因为处于幼小阶段的宝宝，各种消化器官都还没有完全的发育完全，所以在饮食上要尤其格外的注意。那么，8个月的宝宝可以添加小米粥一类的辅食么？8个月宝宝......

小孩出现水痘的时候，家长一定要好好的注意护理，而且要特别用心的护理。因为长水痘小孩会感到瘙痒，也会因此感到烦躁，而且水疱擦伤的时候也容易引起小孩的不适，甚至有可能会引起炎症。那么，小孩起水痘能喝小米粥吗？很多家长再......

宝宝到添加辅食的时候，妈妈们在这个时候就会为宝宝的辅食而操心。宝宝的身体较小，就会需要很多的营养补充身体，对宝宝的身体发育有促进的作用。那么，七个月宝宝能不能吃小米粥呢？七个月宝宝是能吃小米粥的，由于宝宝的消化功......

小米是生活中比较常见的食材，很多家庭都会常备小米，在做早餐的时候用小米熬粥。当家中的宝宝可以吃辅食之后，宝妈们还会用小米给宝宝做辅食。但是小米并不适合每一个月龄的宝宝食用，那九个月宝宝能不能吃小米粥？九个月的宝......

孕妇的饮食非常的重要，如果平时的食物搭配不合理，就会影响到胎儿的营养吸收，也就会影响到胎儿的发育。因此，在怀孕的时候，一定要给吃高营养的食物。当然，也不能盲目的吃，必须要注意其食用量。怀孕的时候，也有一些食物是必须要......

菠菜是比较常见的绿色蔬菜，拥有非常高的营养价值，而且，它的味道相当不错，轻松就能征服人们的味蕾，也是餐桌上比较常见的一道家常菜。当然，菠菜的使用方法非常多，既可以炒也可以煮小米粥，波菜小米粥里能加瘦肉吗？波菜小米粥里能......