世卫组织对身心健康有下列界定：身体健康；身心健康；适应新环境优良。这一界定表明人务必具备这三种情况优良才算是全方位的身心健康，即身体健康。
每一个父母都期待生一个身心健康的小孩，随后再把小孩塑造成优秀人才。如今在我国已进到新科技信息化时代，年青父母们要想优生，除开要学习培训育儿常识外，还需要掌握一些怀孕期间和哺乳期间的社会心理学基本知识，把握当代健康理念，进而为小孩的开发智力确立牢靠的基本。
科学证实，孕妈妈与胎儿中间拥有细微的心理状态磁感应，孕妈妈的个人行为会对胎儿造成耳濡目染的危害。从怀孕逐渐，胎儿不仅拥有生命，她们的听觉、视觉效果、记忆力和逻辑思维等作用也早已逐渐生长发育。比如：孕妈妈听见缓解、柔和、明亮、欢快背景音乐，会使胎儿听觉神经系统人体器官的刺激性造成大大脑神经的激动，更改下丘脑垂体递质的释放出来，促进孕妈代谢出一些有利于身心健康的生长激素，这时候孕妈妈和胎儿会造成丰富多彩的感情，有一种愉快在心里泛起，使身体维持最好心态，这类在潜意识中中与胎儿的沟通交流----竭尽远大的母亲的爱灌溉萌芽期中的小生命，简直流连忘返。
胎儿期是人的一生中成长发育更为快速，最重要的阶段，因而务必紧抓这一关键机会，推行科学合理的、行之有效的宝宝胎教方式，最大限度地开发大脑和智力因素潜力，进而得到高品质先天性基因遗传素养，为将来成年人、成才打好基础。
