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产妇能吃莲子吗
来源:亲子百科网 阅读: 2.79K 次
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能吃
产妇可以吃
莲子
,比如银耳莲子羹,莲肉糕,莲子粥等,其
吃法
很多,
可用
来配菜、做羹、炖汤、制饯、做糕点,
营养
价值都很高,能够补脾益胃。
本文链接:https://www.qzbkw.com/zh-my/yingyangchangshi/chi/11687.html
莲子
产妇
产妇能吃莲子吗月子里
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