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哺乳期能吃枣子吗?
来源:亲子百科网 阅读: 2.67W 次
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能吃
枣
营养
丰富,最突出的特点是维生素含量高,有“天然维生素丸”的美誉。枣中的维生素C含量为所有果蔬之冠,此外维生素P和钾、钙、磷等矿物质含量都很高。有助妈妈补血
安眠
,
有
利于
提高奶水质量。
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哺乳期能不能吃大枣
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