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有关游泳的亲子教育内容
梅毒有哪些传播途径?去泳池游泳会感染梅毒吗?
梅毒是梅毒螺旋体引起的慢性传染病,是常见的性病种类。这不是难治的性病,但感染后身体有抗体,体检时一直发现。很多人认为去游泳池游泳时会感染这种性病,事实是否真的,一起调查一下吧。梅毒有哪些传播途径?1、通过性行为传......
2023-11-07
降低血压的要领之一:移动!这些运动很少坚持一个
血压明显上升会影响人体健康,血压上升时应合理降低血压。在降低血压的过程中适量的运动很重要,运动中血管扩张,血压水平也稍微下降,可以防止血压持续上升威胁健康。那么,哪些运动适合高血压的人?1、游泳出現血压水平提升的......
2023-11-17
冬天游泳对身体好吗 冬天游泳减肥吗
冬季游泳减肥。游泳需要全身进行运动,能有效锻炼全身的肌肉,另外在水中身体消耗的热量要比在地面上要多,同样的游泳运动时间要比在地面上进行跑步等运动,消耗热量多。所以,游泳能够减肥,这个是不分季节的。但是要注意,冬天游......
2023-11-22
游泳后为什么容易得中耳炎?中耳炎患者能游泳吗?
每年到了夏天,各市医院的中耳炎患者普遍比普通多,其中大部分患者都是学生,究其原因,多是游泳引起的。夏天是中耳炎的高发期,要特别注意,采取预防措施,避免这种疾病。那么,为什么游泳后容易得中耳炎呢?游泳后容易得中耳炎的原因......
2023-11-16
游泳健身有什么好处?
1、耗能大减肥快游泳也是一项激烈的运动,游泳时水的阻力远远大于陆上运动时空气的阻力,因此消耗大量的热量。水温一般低于气温,水的导热性大空气是24倍,水的传热速度比空气快,也就是说人在水中失去热量的速度快,大量的热量......
2023-11-07
婴儿开展游泳时要留意这些
由于婴儿年纪小,又沒有独立个人行为能力,父母或是照护婴儿游水的成年人义务就分外重特大。提示年青的父母,在让婴儿开展游水时,一定要留意的几层面关键。水温不适合过高。过高的水温不适合婴儿的主题活动,也不利身体免疫力......
2023-11-12
女性游泳的好处有哪些?六大好处让你爱上游泳
游泳是有氧运动,长期游泳有助于形成体型,不仅有助于减肥健身,还有助于健康提高抵抗力和免疫力,减轻工作压力。60%的女性喜欢游泳的主要原因是减肥,使体型更完美。女性游泳的好处是什么?1、提高身体抵抗力长期进行游泳运动,有......
2023-11-07
游泳的五大好处
1、游泳是减肥的良方游泳是最理想的减肥运动。人在水中运动所受到的阻力是空气中运动的12倍,为了克服强大的阻力,人体必须消耗更多的热量,大幅度提高脂肪消除效率,减肥工作一半。据测量,人在水中跑20分钟,效果相当于在陆地......
2023-11-07
为什么要训练婴儿游泳?
为何要训炼宝宝游泳?经研究发现,对比于不容易游泳的宝宝、会游泳的宝宝或者历经游泳训炼的宝宝,智力、情商智商都是会高些,并且此外还主要表现出比同年龄小孩更为的聪慧又很好学、勇于开拓,与此同时构思灵巧、反映还较为快......
2023-11-12
剧烈锻炼可加重精索静脉曲张
正常来讲,运动是一种强身健体的方式,但对精索静脉曲张患者而言,经常运动反而会引发病情加重,不利于疾病的治疗和康复,尤其是高强度的剧烈运动。虽然没有明确的数据显示剧烈运动会增加患精索静脉曲张的风险,但对于已发生、已......
2023-11-20
奇怪,游泳竟然也会怀孕!
她如何都记不起来它是如何一回事儿。菲儿是个很传统式的女生,自小在石库门成长,从中小学到初中,也没有有过出远门,学业成绩一直非常好,出生书香世家的她,在姥姥(她姥姥是着名琵琶演奏家、上海浦东派传承林石城老先生的小师......
2023-11-13
婴儿游泳时哭闹该怎么办
宝宝的哭吵关键是由于在游泳训炼的前期环节以针对生疏的温度、水波纹刺激性及其水里的四肢健身运动和水里丧失重飘浮的觉得的不适合造成焦虑不安而致。只需让宝宝开展宣布训练前有一个了解温度、水里觉得的分阶段,让宝......
2023-11-12
夏天孕妈咪游泳的注意事项
以往,孕妇是被严禁游泳的。实际上,只需把握好水温、运动量和游泳方式,游泳对孕妇而言是有很多益处的。孕妇夏天游泳的益处1、厚重的怀孕孑宫遭受水水的浮力的适用,可以缓解支撑点怀孕孑宫的腰肌和背肌的压力,进而减轻或清......
2023-11-12
游泳的注意事项
1、饭前饭后游泳:空腹游泳会影响食欲和消化功能,游泳中也会发生头晕等事故的饱腹游泳也会影响消化功能,胃痉挛、呕吐、腹痛。2、避免剧烈运动后游泳:剧烈运动后立即游泳,会加重心脏负担的体温急剧下降,抵抗力减弱,引起感冒......
2023-11-07
游泳后你吃什么?
1、饮用热的淡盐水游泳是一项中等强度的运动,运动时大量出汗,失去钠、钾、钙等微量元素,微量避免矿物质损失严重引起抽筋,游泳后补充200毫升淡盐水和适量白开水。2、吃香蕉补充能量香蕉含有大量水溶性维生素和钾,饱腹感强,......
2023-11-07
孩子学游泳最佳年龄 孩子学游泳越早越好吗
马上就是夏天了,很多家长们想要给宝宝报兴趣班都会考虑游泳这项运动,那么孩子什么时候学游泳最好呢,下面本站的小编就来说说:孩子学游泳最佳年龄孩子学游泳越早越好吗。孩子学游泳最佳年龄四五岁的话还是偏小,学起来会比较......
2023-11-17
如何接触会传染性病?淋病会通过游泳传播吗
泳池会传染淋病吗?如何接触传染病?每个人都担心性病会喜欢自己,接下来和小编一起看生活中如何预防性病。迄今为止,据说游泳池可以感染淋病,让很多人害怕。那么,这是真的吗?有科学依据吗?让我们分析一二:首先,统计学上认为游泳......
2023-11-09
输卵管堵塞患者能游泳吗
在炎热的夏季,不少人都用游泳来进行消暑,这对健康的人也许没什么大碍,但对输卵管堵塞患者来讲,或许就是个问题了。她们不知道自己能不能自在的游泳,这个问题是很多患者朋友关心的问题,下面就看看专家给出的介绍吧。专家表示......
2023-11-20
游泳溺水怎么急救
一、清除口鼻里的堵塞物———使溺水者头朝下,用手指清除其口中杂物,再用手掌迅速连续击打其肩后背部,让其呼吸道畅通,并确保舌头不会向后堵住呼吸通道。二、打通呼吸道后,要立刻倾出呼吸道积水———抢救者一腿跪地,另一腿......
2023-11-07
得了睾丸炎能游泳吗
对于一部分人群来说,对于患了睾丸炎之后是否应该运动保持各种观点,大部分会认为应该好好休息,因为一般我们得了炎症都应该制动静养。但是,现代运动医学表明,这种观点其实是不正确的。那么,得了睾丸炎能游泳吗?一般有炎症来说......
2023-11-09
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