跑步减肥，想要看到体重下降，需要知道禁忌事项，以免经常犯错，达不到瘦身效果。那跑步减肥禁忌事项有哪些呢？3大禁忌速mark：禁忌1：跑完步狼吞虎咽地吃跑步后，身体脂肪得以消耗，这会引起饥饿感，如果一跑完步，就狼吞虎咽地吃，而且吃很......

医学上分娩常见的方式有两种，一种是自然分娩，一种就是剖腹产，对于不符合自然分娩的孕妈，为了安全着想，只能采取剖腹产分娩，但需要做剖腹产的孕妈，由于对剖腹产知识了解并不全面，会感到有些担忧，就想要提前了解一下，剖腹产注意什......

其实甲状腺肿大病人，不能太过于单纯的依赖西药，大家都知道西药是会产生比较大的副作用和伤害，而且会对病人造成依赖性，吃药情况就好转不吃药又会犯病，很难根除，那么甲状腺肿大要注意什么事项呢？1、甲状腺肿大病人一定要注意......

菠菜中含有大量的草酸，其实只有在烹饪菠菜前用开水焯一下，即可去掉菠菜其中所含的80%的草酸，所以这已经不是什么问题了。凉拌菠菜梗还要注意哪些事项呢?1、在将菠菜梗焯水的时候，一定掌握好焯水的火候，防止过老过烂，捞出后......

患病和分娩都给孕妇带来一定伤害，孕妇产后要有一段休养期来调理身体。但有的孕妇由于缺乏经验，产后做了不恰当的事，最终导致身体变差，所以，孕妇产后要了解禁忌事项。那孕妇产后哪些事不能做呢？日常护理方面1、忌用冷水洗漱......

炙黄芪既属于药物，则必然有其适应证和禁忌证。那么，吃黄芪有什么禁忌?哪些人不能吃?小编为您解答。炙黄芪含有蔗糖、葡萄糖醛酸、黄芪多糖A、B、C、D,黏液质,多种氨基酸、苦味素、黄芪皂苷、胆碱、叶酸、黄烷化合物及含......

在医生和药师的指导下服用任何药物。2.可以少用的药永远不要多用；如果可使用，则不要使用。3.必须用药时，尽量选择对胎儿无损伤或影响小的药物；如果某些致畸药物因治疗需要而必须长期使用，妊娠应终止。4.不要滥用药物或听信......

纸尿裤是小宝宝出生后就需要用到的东西，在使用纸尿裤上有很多需要注意的，对于不少新手爸妈来说，使用纸尿裤有很多地方需要学习。今天我们就来学习一下新生儿用纸尿裤注意事项。一、在给宝宝换纸尿裤时要保证接头粘住纸尿......

现在人们越来越意识到避孕的重要性。如果没有怀孕的打算，只能选择流产来解决意外怀孕后的问题，流产对女性的心理和身体都是非常有害的。避孕方法可以戴避孕套或口服短期避孕药，也可以打避孕针避孕。避孕针，这法，成功率相对......

妈妈都想生出一个健康的宝宝，所以在怀孕之后，有很多东西都是要特别讲究的。有些人是第1次怀孕，关于怀孕的常识也并不是特别了解，也不知道在怀孕之后要注意哪些地方。那么怀孕了注意哪些事项呢？1.饮食要清淡怀孕后有些妈妈......

有些女性是第一次怀孕生子，因此对产后一些注意事项并不了解。如果产后没有休息好，或者没安排好产后事宜，不利于女性产后身体恢复。所以女性应该要多了解产后注意事项的相关事宜。那么，顺产后注意事项有哪些？1.顺产之后的女......

胃癌术后化疗饮食注意事项:一、细嚼慢咽，促进消化患者手术后胃研磨功能不足，牙齿咀嚼功能发挥更重要的作用，对于粗糙不易消化的食物，细嚼慢咽的汤类和饮料，尽量在饮食前或饮食后30分钟进入汤类二、提高维生素和矿物质的获......

现在，很多上班族自带午餐(盒饭)，以应对日益糟糕的食品安全形势。事实表明，如果经常在外面吃饭的话，迟早是要吃出问题的。所以，在列出自带午餐若干注意事项之前，我们有必要强调，自带午餐，只要没有腐败变质食物中毒，不论你带什么......

小宝宝都会经历喂奶粉的阶段，而且在喂奶粉的时候，难免会遇到给宝宝换奶粉的情况。在给新生儿换奶粉的时候，有可能会出现各种状况，那么新生儿换奶粉需要注意些什么呢?一起来看看新生儿换奶粉注意事项吧!新生儿换奶粉注意事......

在怀孕之后两个人都没有做好准备，就会商量的把孩子打掉，其实对于一条小生命涞水，这真是不公平的，所以说不想要孩子，就需要做好充分的避孕工作，以免造成怀孕，这样对女性和胎儿都是不公平的，那么打胎之前的准备事项有哪些呢？打胎......

慢性宫颈炎是危害女性健康的重要元凶，想要远离慢性宫颈炎带来的危害，在发现宫颈炎症之后就要积极治疗。除了专业性的治疗之外，患有慢性宫颈炎的女性还要在生活中注意一些细节。那慢性宫颈炎要注意哪些事项？慢性宫颈炎的发......

高龄产妇由于年龄增大，身体机能在逐渐老化的原因，因而一旦决定要孩子就要做好孕前准备啦。一、做好心理准备高龄孕妈孕前要记得进行优生咨询，了解自己需要注意些什么，从而有针对性地提前做好心理上的准备工作。二、尽早受......

在宝宝出生之后，父母们不但要注意宝宝的喂养情况，还需要为孩子做好卫生。婴儿很容易缺钙，所以父母要经常带宝宝晒太阳，这便能够增加孩子体内维生素d的合成，增加对钙质的吸收。那么，40天宝宝晒太阳要注意哪些事项？40天的宝宝......

对于不同的女性来讲，由于在备孕期每个女性的方法不一样，所以就导致了有的女性备孕成功花费的时间比较少，而有的女性就需要很长的时间才能够看见效果。其实备孕期只要女性掌握了一些注意事项，是能够很快成功的，那么备孕女方......

外阴炎的发病在患者生活中引起一系列症状，对患者朋友的生活产生很大影响，同时对患者朋友的身心健康造成很大损害，积极诊断和治疗也非常重要，有效治疗外阴炎，外阴炎患者的生活中也应该知道相关事项外阴炎患者生活中应注意的......