现在工薪阶层面临这些烦恼，在办公室坐一天脖子疼，在生活中，白领长时间保持低头的姿势工作，这种习惯会过度疲劳脖子后面的肌肉，把重力全部压在颈椎骨上。随着时间的推移，颈椎骨椎盘突出，引起颈椎病。有些职业长期低头或仰头，容......

糖尿病是由胰岛素分泌和作用障碍引起的多种原因，以高血糖为特征的代谢性疾病。糖尿病的主要症状有三多一少，即多喝、多尿、多吃、减肥。糖尿病并发症能够遍及全身的关键器官，能够造成大血管病变和微血管病变，能够严重降低......

预防胃癌如何养胃？1、保温养护。秋凉后，昼夜温差变化大，患慢性胃炎的人，要特别注意胃的保温，及时增加衣服，晚上睡觉盖被子，以免腹部感冒引起胃痛或加重旧病。2、饮食调整。胃病患者秋季饮食应温、软、淡、素、新鲜，定期定量，饮......

针对新型冠状病毒肺炎戴口罩是很好的预防方法，市面上的口罩种类有很多，常见的并没有很好的预防效果，儿童口罩更要细心选择避免感染，预防新型冠状病毒口罩怎么选择？预防肺炎儿童口罩哪个好？下面本站带来介绍。预防新型冠状病......

1.穿着适合寒冷的冬天，家长害怕孩子感冒，总是给孩子穿厚棉衣，其实婴幼儿的体温和大人一样，但体温调节中枢功能差，过冷或过热时不能马上调节。服装过多或盖子过厚会使婴儿体内失去水分，严重时发生脱水热，发生高烧、精神衰退、......

胃癌是恶性消化道肿瘤，多与不良饮食习惯和生活习惯有关，如长期酗酒、不吃早餐等。胃癌的发病率在我国占据各种肿瘤的首位，每年约有17万人死于胃癌，胃癌对全国人民健康的威胁很严重。为了更好的预防胃癌，让我们了解胃癌的早......

孕妇是痔疮的高发人群，由于激素的作用和胎儿的压迫，怀孕期间得痔疮，便秘是非常难受的，我们要提前做好预防，保持身体的健康卫生，孕期痔疮怎么预防？便秘怎么预防？下面本站带来介绍。孕期痔疮怎么预防？1、多喝水，每天至少喝8-10杯......

白菜又称白菜、肿物白、卷心菜、高丽菜、圆白菜、卷心菜、莲花白等。根据《本草纲目》，甘蓝(白菜)煮甘美，其根冬不死，生命力旺盛。被称为不死菜。白菜不仅营养丰富，还具有良好的保健食疗效果。白菜性平、味甘、脾、胃经的......

一进入五月，人好像就变得懒洋洋的，身体仿佛被掏空，你可能得了“五月病”，五月病多发于五月，叫季节性懒惰症候群，怎么判断自己有没有得五月病？如何预防？下面本站小编就带来介绍。怎么判断自己有没有得五月病“五月病”小自测：1......

父母在教育小孩认知的阶段会遇到一些问题，尤其是以宝宝的安全问题最为严重。像是如果遇到陌生人的时候应该要教导幼儿如何应对呢？以及在日常生活上应该如何做好自我保护呢？下面本站的小编为大家通过对孩子为什么会遭遇危......

在月经中期，也就是排卵期，由于雌激素水平的短暂降低，导致子宫内膜失去激素的支，导致部分子宫内膜脱落导致有规律性阴道出血，称为排卵期出血。中医学称之为经期出血。排卵期出血是由于成熟卵泡破裂排卵后，雌激素水平急剧下降......

夏季感冒的预防和缓解方法1、多吃萝卜实践证明，萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特的作用。具体做法:切碎甜味多汁的萝卜，挤出半茶杯汁，捣碎生姜，挤出少量姜汁，加入萝卜汁，加入糖和蜂蜜，混合后加入热水作为饮料饮用，每天3......

我国女教师多，退休晚。女性骨质退行性变早发生，40多岁开始更年期退化加速，这时候她们还没有退休，提高了教师团队中颈椎病的比例。一是颈部频繁旋转和俯仰，二是颈部长时间采取固定姿势。教师上课时，不断向黑板和学生方向转动......

新型肺炎期间不仅对我们的生活有很大的影响，对于现在的孕妇的影响也很大，有不少地方的医院已经不进行产检了，那么要怎么办呢，本站小编就来说说吧。新型肺炎期间孕妇产检怎么办很多孕妇和大家一样都在居家隔离，但是孕妇需要......

热射病不是突然出现的，在之前一般就有一些中暑的症状，热射病内脏像是用水煮过一样，那么，出现热射病症状如何救治？如何预防？下面本站小编就带来介绍。出现热射病症状如何救治热射病的表现多样，可能包括头晕、搏动性头疼、恶心......

预防颈椎病要做好5点一、平时要注意保暖，不要用电风扇和空调直接吹，乘车或运动时要注意保护颈部，避免急转弯、急刹车或突然转动颈部。二、日常生活中要注意保持头颈的正确姿势，不要偏头耸肩，看书、操作电脑时要正面注视，保......

冬季如何预防感冒热水浸泡脚:每晚用热水浸泡脚15分钟，浸泡脚时水量不超过脚面，浸泡后双脚发红，注意预防感冒。生吃洋葱:生吃洋葱的时候，可以热倒在切好的洋葱丝上，和豆腐等凉拌吃，不仅好吃，还可以预防感冒。盐水漱口:每天早......

(1)戒酒保肝长期饮酒和酗酒，脂肪酸容易堆积在肝脏中，引起酒精性脂肪肝。因为95%的酒精是肝脏解毒代谢，过度消耗会导致肝细胞坏死。西方人每天饮酒80克以上，5年内出现酒精性脂肪肝和肝炎，10年内酒精性肝硬化，我们中国人酒精......

在长途旅行中，有一种沉默的杀手很容易被忽视，那就是血栓，严重起来可能会导致死亡，一定要注意，那么，长途旅行如何预防血栓？下面本站小编就带来介绍。长途旅行警惕致命血栓肺栓塞是临床常见的三大致死性心血管疾病之一，具有高发......

宫颈癌是目前唯一一种病因明确的恶性肿瘤，可以尽早发现和预防。宫颈癌发病的高风险因素宫颈癌发病的高风险因素，主要是性行为过早(未满18岁)、多个性伴侣(或者只有一个性伴侣，但该性伴侣有多个性伴侣)、妊娠多产、吸烟等......