在正常情况下，月经的颜色是鲜红色的，并没有紫暗色的血块。如果女性的月经一旦发生有血块，同时还常伴有痛经的症状，就要及时做检查并接受治疗了，因为痛经往往会导致患者出现精神紧张，情绪不稳。那么，月经有血块下不去怎么办？
月经有血块考虑的是气滞血瘀引起的，在月经期间可以用热水袋热敷一下小肚子，就会引起血凝和血瘀等情况，最后导致流出体外的经血伴有血块。可以借助中药配合调理身体，要注意服药物期间禁止食用辛辣刺激食物以及生冷食物，平时注意保暖，尤其是月经期间。
女性所谓的月经下不来，其实就是由于子宫内膜剥落不好而导致的月经下不来，这些情况常常就见于月经淋漓不尽或者是月经量少的女性，一般可以考虑服用一些活血化瘀的药物进行调理，促进子宫内膜的剥落。
月经出现血块也可能与宫寒或者受凉有一定关系。不要紧张放松心情，月经期多喝姜糖水。服药之后有所好转，也要多注意休息，避免感冒。经期奶油、冰淇淋和其他类似的食物也要少吃，尽可能不吃，因为这些食物会加重病情。
