天特别热时，尤其是炎炎夏日，许多人注意皮肤防晒，害怕皮肤会长斑。但是可能许多人会忽略对眼睛的保护，因此一些人出现眼睛怕强光的情况。出门需要戴墨镜才行，可能他们也不知道为什么就怕强光。所以，下面介绍一下眼睛怕强光怎么回事？
眼睛怕强光怎么回事
眼睛有怕光的情况一方面是自然老化现象，另外一方面是一些炎症的表现，比如干眼症、红眼病。还有大熟悉的结膜炎、角膜炎等眼病，患有这些眼病都有可能会有畏光的情况。
再就是，长时间阅读、看电视，长期对着电脑，对于眼睛的伤害都比较在，也有可能出现眼睛畏光。因此，针对不同的原因造成的眼睛怕光，处理的方法与效果也不同。
眼睛怕强光需要注意什么
1、佩戴墨镜打起伞。长时间在阳光下工作或者是开车的人一定要避免“裸眼”出门，需要戴上能抵御紫外线的墨镜对眼睛进行保护。若是老年人不习惯戴太阳镜，戴顶长沿鸭舌帽也是可以的，能将患眼病的降低。
2、空调“启用”先消毒。夏天开空调第一次开机前最好消一次毒，注意使用时间不要过长，需要经常开窗换气，同时合理调整室内外温差。
眼睛对于人们的重要性大家都明白，所以为了避免眼病的发生，在生活中一定要做好眼睛的保护工作。除了上面讲到这些，还有一个情况大多数人会犯，那就是晚上睡前会看手机。这样的习惯对于眼睛的伤害是非常大的。
