能不能吃

很多人都知道血壓有晝夜變動的規律，其實血壓有季節性變化的規律。夏天一般是血壓低的季節，秋冬血壓高。進入秋季，天氣逐漸變涼，秋天是豐收的季節，食慾大，稍不注意就會過度飲食，血壓變動。因此，高血壓患者在夏秋交替的季節，應注......

銀杏葉的主要成分是銀杏提取物，是擴大血管的藥物。能有效治療神經性耳鳴。臨牀上神經性耳鳴的治療方案是營養神經、擴血管及支持對症處理。銀杏葉中含有黃酮，可以保護毛細血管的透過性，恢復動脈血管的彈性。也可以改善內......

一般來説，脂肪瘤病情發展緩慢，是良性腫瘤病，沒有明顯臨牀症狀的患者無需處理，無障礙，病情惡化需要在醫院診治。脂肪瘤頻繁襲擊人們的正常生活時，瞭解其治療信息尤為重要。肝脂肪瘤中醫治療中醫認為疾病有一定的經驗。任何疾......

很多人都知道喝茶可以減肥，但是知道喝紅茶減肥效果很好的人很少。經常喝紅茶，並且在對的時間喝，能起到事半功倍的減肥瘦身效果。怎麼喝紅茶能最減肥？在一些減肥茶中，紅茶在眾多茶飲中減肥效果最明顯，但想要紅茶達到減肥效果......

炎熱的夏天一轉眼就來了，很多朋友喜歡在夏天喝冷凍飲料來消暑，但碳酸飲料不健康，最近又出現了塑料劑問題，這些飲料不健康。海軍總醫院的美容專家説，其實有很多清涼的健康飲料。讓我們找一種清熱的清涼飲料。相信在這些飲料......

如果發生胃病，最重要的是掌握合理的方法養胃。否則，胃功能下降，健康受到威脅。養胃過程中要堅持一些簡單有效的原則，可以慢慢提高胃的功能，保持健康狀態，否則胃病嚴重，可能會縮短患者的壽命。那麼，養胃應該遵循什麼原則呢？1、......

夏天很熱，很多人沒有食慾感，不注意飲食衞生，吃很多燒烤類食物，會引起胃腸疾病的發作，胃腸不好的時候可以選擇以下養生湯來調節。腸胃不好的人怎麼烹飪？1、番茄排骨湯需要500克小排骨、250克番茄、40克番茄醬，將排骨放入適量......

散發出香味的奶酪蛋糕，色彩鮮豔的甜點，唾液氾濫。但是，甜點中含有的高卡路里也是減肥者的大敵。實際上減肥並非不能吃甜點，只要慎挑選種類、吃對時間，減肥依舊可以享受甜蜜滋味而不會造成身心的負擔！選擇時機吃甜點防止暴食......

豆製品是幼兒重要的營養品豆不僅是植物蛋白質的好來源，也是優質脂肪、礦物質、微量元素和維生素的好來源。但是，大豆有抑制人體消化酶的要素，大豆的吸收率只有64%。大豆浸泡加熱處理後，外層纖維和胃蛋白酶抑制素被解除，蛋......

進入夏天后，天氣變熱，濕氣增加，困擾脾胃，影響胃腸功能，對脾胃虛弱的人要更加註意保健。清淡飲食夏季多雨潮濕，體內濕氣過重，會讓人覺得睏倦、沒有食慾，脾胃的消化功能變差，因此夏季除濕養胃很重要。薏米可以説是最好的消暑除濕......

現在生活條件好了，很多中老年人膽固醇高。膽固醇過高對健康有很大影響，不僅會引起心臟病，還會引起腎衰竭，加快前列腺癌。膽固醇高怎麼辦？其實處理方法很簡單，主要是學會吃，平時可以多吃降低膽固醇的食物。膽固醇高的危害膽固......

很多人認為夏天減肥最容易，夏天應該瘦。冬天容易胖。但是，從中醫的角度來看，無論是夏天的冬天還是異常的瘦身，都不健康。但是，面對炎熱的夏天，喜歡穿短袖短褲的MM們，應該如何健康地實施減肥計劃呢？這麼多減肥方法該怎麼辦？夏季......

苗條的身材是每個人都羨慕的，而好身材並不是每個人天生的，肥胖也不是不可改變的，所以如果你想變的自信，變的苗條那麼只要付諸行動，並且長期堅持你也也可以擁有讓人羨慕的身材，除了進行運動之外，還可以通過改善飲食來實現，下面......

一杯咖啡，一杯豆子和兩片布洛芬有什麼共同點？答案是緩解疼痛。美國《福克斯新聞網》於6月28日報道，美國《預防》雜誌的最新載體推薦了可以驅除疼痛的9種食物的健康飲食知識。9種食物驅除疼痛櫻桃和咖喱緩解關節疼痛。研......

煙草已經在身體裏生長了很多年，很難一次戒掉。如果你不能離開煙草，以下飲食習慣有助於減輕煙草對身體的危害。天小編介紹幾種戒煙的食療方法，和小編一起理解吧。1、補充維生素。煙氣中的某些化合物，會使維生素A、B、C、E......

很多人都有過失眠的煩惱，失眠吃什麼好呢？今天小編就給大家分享11種家常食物，每一種都有助眠的功效，讓你擺脱失眠的煩惱。1、醋催眠有些人長途旅行後，過度勞累，晚上睡不着，可以用一勺醋放入温水慢慢穿。飲酒後靜靜地閉上眼睛，......

什麼食物吃了會讓人睡不着?以下是一個具體的介紹。酒精什麼食物吃了會讓人睡不着?據專家介紹，很多人通過喝酒來放鬆身心，其實酒精會妨礙身體進入REM(快速眼動)的深睡階段。正因為如此，很多人喝酒睡覺，第二天還很昏迷。牛......

夏季酷熱水分流失嚴重，無論是結石患者還是普通人，不要熬夜，不要定期休息，不要喝白熱水，不要喝老火湯，保護腎臟防止結石很重要。注意:腰痠、尿渾濁“炎熱的夏天，體內水分蒸發過多，自然排尿量減少，尿中結石成分容易凝結和分析腎......

冠心病患者的日常飲食該怎麼吃？冠心病的飲食有助於控制疾病，冠心病患者必須注意飲食安排。接下來，我們來介紹一下冠心病患者應該如何安排飲食。冠心病日常飲食如何安排控制總熱量，保持正常體重。糖在總熱量中的比例應控制......

病毒襲擊選擇飲食注意事項:白切雞不吃或不吃禽肉煮熟、煮熟後，禽流感病毒不傳播。但是，如果病鳥不煮，煮着吃的話，病毒很可能進入人體。白切雞的加工方法可能不完全煮熟，這隻雞生前感染禽流感病毒，烹飪中病毒可能不完全殺死，......

了嗎？説到減肥時的水果選擇，其實大家都有共識！有些水果是瘦食譜的常客，有些因為熱量和營養素的關係，營養師不建議吃。美女們可以聰明地選擇瘦水果吃哦吃水果減肥腹部方法1、菠蘿腹部減肥有沒有聽過人家説菠蘿很“利”，一定......

冬天的寒冷，確實是人們養生保健的最佳時期，人們經過春夏秋三季的辛苦，冬天到了修養休養的季節，當然也要滋養，中醫流血分為氣、血、陰、陽四種類型，陰發熱，陽發熱，陽發冷，血幹，氣虛無力，不同虛弱類型的症狀一、陰虛-忌辛辣，枸杞、......

1.疲勞飢餓時吃甜食快速補充體力體力過剩會導致體內能量不足、疲勞。甜食中的糖比其他食物吸收快，提高體內熱能，迅速補充體力。2.嘔吐或腹瀉時吃甜食有利於恢復體力腸胃功能紊亂、有脱水症狀的患者，適合吃流質飲食、喝加......

得了蛀牙是痛苦的，俗話講“牙疼不是病，疼起來真要命”患有蛀牙也是難纏的，一時半會也是治不好的，那麼香菇、芹菜都是對牙齒有保護作用的蔬菜，讓人意外的是，酸甜的葡萄乾也是健齒的好食物，直接就回影響我們的食慾，影響我們的健......

夏天腸道問題開始增加，最明顯的變化是便祕，如何預防便祕，促進腸道蠕動、消化？讓我們和小編一起看看促進腸道蠕動和預防便祕的食物。1、白開水簡單易行的通便方法，每天早上起牀，喝幾杯白開水，就能順利通便。多喝白開水。不僅......