能不能吃

美國癌症研究協會指出，經常喝豆漿的女性患乳腺癌的風險大幅度降低。營養專家告訴記者，這是因為豆漿中有一種類似雌激素的物質，叫做大豆異黃酮，可以起到虛假的作用，與抗癌藥物的機理非常相似。它對所有與雌激素相關的癌症都......

一般喉嚨痛的患者可以吃蘋果。蘋果富含水分和維生素，具有潤肺止咳作用；富含維生素，可提高機體抵抗力，有助於感冒病情好轉。但咽痛明顯儘量給患者吃軟食，建議用勺子將蘋果刮成泥，或者將蘋果切成丁片或者榨汁。一、喉嚨痛日常......

兒童脾胃虛飲食不節，飲食過冷，辛辣，多吃肥甘厚味傷脾胃，脾胃傷，不消化食物，水谷精微不輸，聚液為痰，儲存在肺部可引起咳嗽。兒童如何注意飲食？1．風寒咳嗽特點是咳嗽，咽癢，咳痰清稀，鼻塞疏清涕等，治療宜宣肺散寒止咳。1）紫蘇粥：紫蘇葉10......

有什麼好辦法降低血脂？可以嘗試下喝決明子茶吃豬血，都有一定療效。血脂高除了食用以上食物之外，還是要注意控制總熱量，限制脂肪，減輕體重，促使自己動用體內積存的脂肪。降血脂三大食物一、決明子茶決明子又稱草決明、馬蹄決......

為什麼有的人越吃越瘦，而有的人一吃就胖。其實，除了體質原因外，主要還是與吃的食物有關。有些食物熱量爆表，吃了很容易發胖。想減肥的人最好遠離高卡路里的食物，吃低脂肪低卡路里的食物。胖的6種食物一吃就胖，一個接一個地......

對於一些計算機工作者來説，過度使用眼睛是最常見的，因為面對計算機，視力容易下降，平時吃什麼食物可以保護眼睛？哪些食物可以保護眼睛:維生素A維生素A的化學名稱視黃醇，是最早發現的維生素。1913年，美國台灣維斯等4名科學家發......

生活中我們經常遇到各種各樣的小病，雖然不影響我們的正常生活，但也給我們帶來了很多痛苦和煩惱，口腔潰瘍就是其中之一。相信有不少朋友們都知道它的滋味，吃飯的時候影響不小，連説話的時候都很痛，真的是不好受啊。那麼如何預......

一、喝中藥和烏龍茶瘦1、每天提取烏龍茶。禁止吃高脂肪產品，禁止喝飲料。2、每天適當運動。例如，走路、購物、不行、站着不坐，一個小時。3、每天晚上不吃飯。因為餓了，所以吃白水煮蔬菜。4、有條件的話，每週一天禁食，禁食日......

夏天到了，女性們穿的衣服越來越少，露出的身體曲線也越來越明顯，減肥成為迫在眉睫的任務，減肥方法是正確的嗎？下一位編輯介紹減肥的注意事項。1、最好不要吃減肥藥，但是如果很胖的話，希望短期內能瘦下來，試試看，儘量選擇中藥，不......

現在的氣候異常，到了夏天，會變冷變熱，變熱，容易感冒，感冒吃什麼水果好呢什麼水果不能吃呢？現在就和小編一起來看看吧。適合感冒吃的水果1、菠蘿菠蘿幾乎含有人體所需的維生素、16種天然礦物質，有效幫助消化吸收。菠蘿中含有......

胡蘿蔔和芹菜是平民餐桌上最常見的兩種蔬菜。英國《每日郵報》最近報道，英國醫學委員會雜誌《BMC胃腸病學》發表了新的研究，胡蘿蔔和芹菜在預防腸癌方面起着重要作用。韓國翰林大學科學家發現，胡蘿蔔和芹菜中的抗氧化劑......

養生枸杞粥材料:糯米1杯(量米杯)、麥片1杯、百合10克、枸杞10克、棗8粒、蘑菇3朵、鹽適量。枸杞糯米粥是適合上班族養生的粥品，粥中有糯米、百合、棗等，也是具有很多營養價值的食材。工作忙，早出晚歸的白領，工作結束後煮......

應該吃富含維生素a和b的食物。維生素a有助於上皮細胞的增生，防止毛囊角化，消除痤瘡，調節皮膚汗腺功能，減少酸性代謝對錶皮的侵蝕。含維生素A豐富的食物有:金針菜﹑胡蘿蔔﹑西蘭花﹑小白菜﹑茴香菜﹑薺菜﹑菠菜﹑動物肝臟等。維生素B2能......

肚子裏怎麼有肉？今年夏天，你必須輕鬆地把肚子上的贅肉送走！讓我們和小編一起看看什麼樣的飲食技巧可以輕鬆告別肉。肚子形成原因一、坐式生活:不喜歡運動，平時長時間坐着可以説是現代人最普遍的通病，吃完飯後坐着看電視，邊......

秋季的時候天氣是比較乾燥的，所以很多人都會比較容易出現上火的問題，嚴重的人就會出現扁桃體發炎的問題，那麼扁桃體發炎應該吃些什麼食物呢？1、清單飲食很多人在平時生活中之所以會反覆的發作扁桃體炎，除了是因為細菌以及......

患了婦科病怎麼辦？不需要害怕，積極配合醫生的治療，除此之外也可以配合食療來“拯救”你的婦科病。1、大棗益母草湯：改善月經不調配料：大棗20枚，益母草10克，紅糖10克，將以上配料加水燉飲湯，每日早晚各1次。效果：隨着生活條件的改......

脂肪瘤主要是指表層皮膚增生引起的良性腫瘤。腫瘤體質柔軟，呈圓形分葉狀，位於皮下，可隨時推進的小棗大，但真皮表層皮膚老化。腫瘤常有單發傾向，常見於肩、腹。脂肪腫應該做什麼樣的檢查呢？一、脂肪瘤早期發病可做病理檢查，腫......

1.食醋催眠有些人長途旅行後，勞累過度，夜難安睡，可用一湯匙食醋兑入温開水中慢服。飲酒後靜靜地閉上眼睛，很快就會睡覺。2.糖水催眠如果因為焦躁而生氣難以入睡，可以喝一杯糖水。糖水可以在體內轉化為大量的血清素，因此該物......

骨性關節炎是一種常見的疾病，多發生於中老年人升上。中醫認為風、寒、濕三氣雜亂而癱瘓，預防和治療該病應從温肺健脾、除風除濕等方面入手，增強人體正氣，抵抗風、寒、濕邪的侵入。關節炎患者的飲食原則一般要吃高蛋白、高......

1、薄荷糖用砂糖500克，薄荷粉30克，將砂糖放入鍋中，加入少量的水，用小火煮到變稠，加入薄荷粉，用勺子攪拌，用小火煮到勺子可以取絲(但不粘手)時，可以停火。然後把煮好的糖倒入塗有食油的大盤子裏，稍微冷一點，用刀切成小塊就可以吃......

如果你睡覺的時候容易流口水，別自認為是睡得香的表現，其實那是因為體內有濕氣的緣故。那麼，應該怎樣去除濕氣呢？祛濕吃什麼好呢？秋季除濕的妙計下面請告訴我一些把戲，輕鬆去除體內的濕氣。第一招:拔罐除濕拔罐除寒除濕，疏通......

白髮一直是年齡分界線的符號，我們總認為白髮是老年人的標誌性象徵。但是，現在白髮的人們並不少見，年輕的傾向越來越明顯。從醫學的角度來看，年輕人的白髮一般是由於缺乏某種營養物質而引起的，缺乏什麼營養會導致白髮呢？一般......

到了9月後，秋意漸濃，天氣越來越冷了。為了預防感冒等疾病的發生，必須提高免疫力。吃什麼食物有助於提高免疫力？飲食養生保健在秋天準備提高免疫力的東西，看看有什麼。提高免疫力吃什麼好蒜和葱。大蒜和洋葱可以使人精神愉......

澱粉含量高的肯定熱量高，是減肥的敵人嗎？NO，隔夜的冷飯更助減肥！隔夜冷飯含有抗性澱粉，熱量不高健康，是減肥軍團的福音哦。介紹紅豆水果冷飯的減肥食譜，快點瘦吧營養師師介紹，加熱後冷卻的隔夜飯、冷飯、壽司飯等中含有的抗性......

夏天減肥消暑很多MM都會首選冬瓜，既健康又安全，冬瓜的功效有什麼呢？冬瓜又可以做成什麼樣的美味呢？就和小編一起來看一下吧。冬瓜之功效冬瓜能有效控制體內的糖類轉化為脂肪，防止體內脂肪堆積，還能把肥胖多餘的脂肪消耗掉，對......