為什麼有的人越吃越瘦，而有的人一吃就胖。其實，除了體質原因外，主要還是與吃的食物有關。有些食物熱量爆表，吃了很容易發胖。想減肥的人最好遠離高卡路里的食物，吃低脂肪低卡路里的食物。胖的6種食物一吃就胖，一個接一個地......

米飯和饅頭是我們平時生活中的主食，麪包只是輔食。眾所周知，南方人喜歡吃飯，北方人喜歡吃饅頭，這是由於地區差異。關於減肥成為主流的今天，很多人都有疑問。米飯、饅頭、麪包哪個容易胖，哪個容易減肥，這個問題確實需要討論。......

飲食不當、運動量小，導致脂肪在身體中堆積，會出現生理性肥胖。排除了生理性肥胖，身體突然發胖肚子變大時，有可能是肝硬化、庫欣氏綜合徵等疾病引起；也可能是大劑量服用激素類藥物的副作用導致。隨着現在生活水平的提高，身體......

晚上喝銀耳紅棗湯是否會發胖，需結合含糖量來看。不放糖或少放糖一般不會導致發胖，若放糖過多，發胖的可能性較大。銀耳是一種菌類食物，所含糖分、熱量都不高。但紅棗糖分含量較高，用量較少時，通常不會造成糖分攝入過多。若銀......

很多人得了甲減以後會發現自己會不知不覺中發胖了，其實這是一種正常的現象。因為甲減會使得體內的代謝水平降低，導致了營養物質的堆積，出現肥胖的情況。另外甲減還會導致粘蛋白的水腫，而這些水腫會聚集在皮下組織出現肥發......

突然説褪黑素大家可能並不是很瞭解，從字面意思，更像是淡斑去黑的，實際上它是治療失眠物中的重要成分，甚至可以把它稱之為失眠藥本藥，這類藥物主要針對那些平時睡眠質量差睡不好的病症，屬於保健產品，當然也不能過度依賴，否則可......

吃穀物圈並不會導致身體發胖，但任何食物都不建議過多的進食，適當即可，在飲食上儘量清淡易消化的食物為主。穀物圈是一種低脂食物，而且非油炸，因此熱量比較低，對身體不會造成負擔，也不會導致身體發胖。其次，穀物圈是由多種粗糧......

不過，提醒愛美的MM們，長期服用抗過敏藥也會引起發胖的哦。服用抗組織胺藥會使人的賁門鬆弛，使食物在人的胃中逗留時間縮短，因而易產生飢餓感。所以，服用抗組織胺藥的患者經常在服藥一段時間後，體重會明顯增加。用於治療過敏......

為什麼人會發胖呢?罪魁禍首就是吃的太多，所以要想成功減肥先得控制住自己的嘴，於是大部分人都開始嘗試節食減肥的方法了。的確，要想減肥節食都是很重要的，雖然不同的人對於這一方法所產生的效果會不一樣，但總的來説多多少......

絕經後發胖，可能是因為飲食因素、卵巢功能衰退等因素引起的，可通過調整飲食、口服藥物等方式恢復。1.飲食因素如果在絕經後，女性經常吃些高熱量和高脂肪的食物，如炸雞、肥肉、麻辣燙、奶茶等，並且活動量比較少，這樣就會引起......

從理論上講，乳腺癌的發生是由於乳腺細胞內出現惡性腫瘤組織，男性也有乳腺組織，因此也可能導致乳腺癌。只是由於生理結構的差異，導致荷爾蒙的水平不一樣，所以女性罹患乳癌的機率會大於男性。乳癌男性比女性更危險對於女性來......

產後發胖的原因大多數是因攝入的熱量過多，活動量小，熱量消耗少，體內過多的熱量轉化為脂肪積存在皮下和體內各組織，產婦發生肥胖後不但失去了人體的曲線美，還給身體各器官增加過多負擔，久而久之對各種疾病的抵抗力也會下降。......

“味精吃多了會變笨”、“每天吃味精老得快，對身體不好”……關於味精的傳言，幾乎從沒間斷。在越來越注重營養和飲食健康的現在，人們對味精的擔憂也越來越多。味精到底是什麼?會對人體健康有影響嗎?早在1907年，日本人在吃......

生小孩一定會長胖嗎？自然並不是！像林然那樣的疑惑，普遍現象於適齡女性中。他們期盼能生個身心健康可愛的小寶寶，但又擔憂產後人體會長胖，而遲遲不想要生孕。那麼，能否發生個"互利共贏"局勢--既能有一個身心健康寶寶，又能維......

齒痕舌是指在舌體邊緣看到牙齒的痕跡，齒痕舌多是由於舌體肥大而被齒緣壓迫而形成的。中醫認為，牙痕舌多由氣虛、脾虛或陽虛引起。脾虛不能運化水濕，舌體肥胖，舌苔肥厚，壓迫引起齒痕舌，齒痕舌主脾虛和濕潤。如果是淡白濕潤的......

經常喝咖啡一般不會導致身體發胖，但是咖啡分為很多種類，一般分為速溶咖啡和純咖啡，需要根據不同的類型來進行選擇。具體的原因分析如下：1.速溶咖啡發胖速溶咖啡是因為加工製作而成的產品，在製作的過程中，裏面會添加糖精以及......

奶酪所含熱量、糖分較高，經常吃奶酪可能會容易發胖。適量食用則有利於身體補充優質蛋白質，促進肌肉發達。每公斤奶酪是由10公斤牛奶濃縮製作，其含有豐富的蛋白質、脂肪、礦物質、維生素等營養成分，含鈣量較高，乳糖含量較低......

你知道什麼時候吃栗子不胖嗎？栗子很香，雖然很想吃，但是，想減肥的MM要小心，找對時間吃栗子一樣不發胖！人們最好在兩餐之間把栗子當零食，或者做飯吃，不要飯後大量吃。這是因為栗子含澱粉較多，飯後吃容易攝入過多的熱量，不利於保持......

女性懷孕生產是人生大事，產後飲食更是需要注意，對於產後有的老一輩的認為不能喝水，不然會造成大肚子，網上也有的説產後喝水會發胖。很多女性在產後都會有這種疑問，產後喝水會發胖嗎?對於這個問題我們聽聽婦產專家是怎麼説......

女的在晚上喝酒會引起身體發胖。因為酒的熱量比較高，若是過量的飲酒，會使肝臟的負擔加重，引起脂肪肝疾病。並且還會導致吃的比較多，導致肥胖的發生。酒中有很高的熱量，特別是啤酒，其中不僅含有酒精，還含有氨基酸和糖等物質，都......