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孕婦可以吃黑布林嗎 孕婦可以吃但不宜多吃

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黑布林含有豐富的營養價值,不過雖然黑布林口感好還美容養顏,但是還是有一部分人羣是不宜吃的。黑布林的禁忌人羣和注意事項有哪些。

孕婦可以吃黑布林嗎 孕婦可以吃但不宜多吃

孕婦可以吃黑布林嗎

孕婦是一類特殊人羣,處在一個人吃兩個人吸收利用的關鍵時期,所以需要特別注意飲食,而黑布林是安全的水果,除了胃腸疾病患者外任何人都能食用,孕婦也不例外,所以孕婦是可以吃黑布林的,不過孕婦還是需要注意的是不宜多吃,以免引起胃不舒服。

孕婦可以吃黑布林嗎 孕婦可以吃但不宜多吃 第2張

黑布林的營養價值

黑布林的果實含有豐富的糖,維生素,果酸,氨基酸等營養成分。具有很高的營養價值,黑布林的保健功能十分突出,有生津利尿,清肝養肝,解鬱毒,清濕熱的作用。

布林能促進胃酸和胃消化酶的分泌,有增加腸胃蠕動的作用,因而食李能促進消化,增加食慾,為胃酸缺乏、食後飽脹、大便祕結者的食療良品。

孕婦可以吃黑布林嗎 孕婦可以吃但不宜多吃 第3張

黑布林的禁忌人羣

未熟透的黑布林不要吃。

黑布林含高量的果酸,多食傷脾胃,過量食用易引起胃痛,潰瘍病及急、慢性胃腸炎患者忌服。

多食黑布林易生痰濕、傷脾胃,又損齒。故脾虛痰濕及小兒不宜多吃黑布林。

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