豐隆穴位置:足陽明胃經絡穴位於小腿前外側、外踝尖8英寸，距脛骨前緣兩橫指。按摩方法：用大拇指或食指間關節點按該穴3分鐘，然後順時針揉按穴位約5分鐘。效果:調整脾胃氣機，去濕化痰。足三裏位置：足陽明胃經合穴，乃保健要穴，......

話説按摩的時候頭髮是乾的好，還是濕的好呢？我們洗頭的時候可能稍微按摩一下頭皮，但事實上按摩頭皮最好在幹發的狀態下進行，這樣效果會更好一點。幹、濕發按摩頭皮都OK，但是百科美眉建議大家在幹發下進行頭皮按摩哦，之後配合......

在懷孕期間，孕媽難免會出現一些腿痠、腳痛的症狀，每天晚上睡覺錢，都希望能通過按摩從而放鬆腿腳，但是腿腳上的穴位有很多，和身體的各個部位都有所聯繫，孕媽應該怎樣按摩才能達到放鬆的效果呢？孕婦使用按摩器按摩腿嗎？一般是不......

現在有大部分的陰囊潮濕患者，不喜歡住院治療，對於長時間的吃藥也很反感，這幾天就有好幾位陰囊潮濕患者問我治療陰囊潮濕按摩可以嗎，對於這個問題小編也做了一些調查，今天就來和大家説説，陰囊潮濕按摩能治癒嗎?陰囊潮濕是不......

承山穴是去除人體濕氣的最佳穴位，其效果與薏苡有異曲同工之妙。除濕食材，如花旗參、荷葉等也有除濕效果。春天下雨，到處都是濕的，身體也總覺得很重。那是體內濕氣重的表現，如何應對濕邪，去除濕邪？除濕穴承山穴，小腿肚子下正中......

女性美容養顏的方法越來越多，但是真正有效的卻很少。中醫是如何美容養顏的呢？今天，要為大家介紹的就是中醫面部按摩的好處，可以幫你進行面部祛皺祛斑還能夠排毒，快來一起學兩招吧。面部按摩祛皺的方法兩手同時呈圓錐狀，逐步......

腋下的極泉穴位於腋下的頂點，腋下的脈搏動所，是心經的重要穴位，可以去除心臟的火毒，經常按摩或撥動，一般在36次以上，至少一天兩次，疏通經絡，調整睡眠，解決心臟不舒服的問題肘部曲池穴位於肘橫紋外側端，肘部彎曲，尺澤穴與肱骨外上......

現在很多的人在孕婦這一塊開始了撈金，雖説都是可以的但是也是不可以的，這種屬於有點缺德了，可是就是這些人抓住了現在女性的缺點，只要自己有能力就會給自己寶寶最好的，今天咱們就來看一下孕婦按摩乳房怎麼按摩，看看有什麼樣......

小兒濕疹不但會造成局部皮膚出現極度瘙癢，還容易引過度抓撓而導致皮膚破潰，甚至可引起感染等風險。所以出現小兒濕疹也需要及時做到精心護理和有效治療。那麼，日常護理寶寶濕疹可以用按摩油嗎？1.小兒濕疹大多因內外因素影......

風濕熱會導致關節疼痛症狀，但也會出現關節紅腫，特別是膝關節、踝關節等部位，疼痛會更明顯。當風濕熱引起關節疼痛時，應及時緩解，按摩相應的穴位對緩解關節疼痛有一定的作用，風濕熱關節疼痛患者可以瞭解。關節疼痛是困擾許多......

孕婦到了懷孕後期的時候，因為胎兒的增大，所以腰部受力比較大，會出現比較嚴重的腰疼情況。所以孕婦在這個時候要注意多休息，不要久坐，也不要長時間的行走，更不能做體力活。孕婦腰痛可以適當的按摩一下，那麼，要怎麼給孕婦按摩呢......

現在的生活越來越緊張，生活的壓力和不規律的飲食導致現在的年輕人臉上容易長痘痘，而頑固的痘印也一直是年輕人的心病，現在讓我來介紹幾個有助於祛痘印的食品和麪部按摩法，讓你輕鬆擺脱痘痘與痘印痛苦。一，祛痘小食譜1，醋煮......

痤瘡是一種好發於青春期的炎症性皮膚病，通常出現在面部、胸部以及背部。多數人認為痤瘡長在哪裏就重點治哪裏，可是絕大多數治療方法收效甚微，因為痤瘡是臟腑機能失調引起，治標的同時也要兼顧治本。自我按摩足部治療痤瘡，可......

按摩療法即推拿療法，是採用按摩法刺激風濕患者體表的一定部位，運動患者肢體而進行治療的一種療法。按摩療法具有通經絡、暢氣血、行滯化淤、散腫止痛的功效，還具有促進局部營養，防止肌肉萎縮，促進疤痕變軟和損傷修復的作用......

不管是身體的哪個部位發疹，都需要對背部與腹部各穴位進行充分的刺激。通常是進行指壓，但施灸等熱的刺激效果更佳。如果濕疹發生部位為臉部時，指壓百會、大椎、肩井穴；若發生在頸部，指壓曲池、陽池、手三裏穴；發生在肩部時，指......

除濕按摩的穴位豐隆穴位置:足陽明胃經絡穴位於小腿前外側、外踝尖8英寸，距脛骨前緣橫指。按摩方法:用拇指和食指之間的關節點按這個洞3分鐘，順時針按穴約5分鐘。效果:調整脾胃氣機，去濕化痰。足三裏位置:足陽明胃經合穴，......

養脾胃需要靜心，使肝氣不橫，脾胃平靜，脾胃運化功能正常運轉，達到健脾養胃的目的，下面一起來看看如何養脾。除濕養脾常以三個養生穴位立秋後，天地陽氣漸漸收穫，陰寒漸長，早晚温差大。這時，天上有烈日，地上多水濕，濕熱蒸，成為濕熱邪......

按摩眼睛時，最好配合眼霜使用，這樣可以使效果更好。通常，眼部按摩以眼角為起點，用中指和無名指圍繞眼睛，一上一下做外圈按摩。按摩時注意手法。眼部皮膚比我們想象的要脆弱。如果按摩強度很重，不僅不能消除眼角紋，甚至會加深......

現在很多人體內的濕氣都比較重，這時候便需要及時的祛濕了，以免損害到身體的健康。濕氣重的問題，不僅成年人有，兒童也會有。父母在發現孩子濕氣重的時候，就醫予以重視。那麼，兒童去濕按摩哪裏比較好呢？想要給兒童去濕的話，可以......

陰陵泉穴適當刺激陰陵泉穴可以起到清利濕熱、健脾理氣、通經活絡的作用，還可輔助緩解腹脹、腹瀉、水腫、膝痛等。取穴方法：採用坐位或仰卧姿勢，陰陵泉穴位於小腿內側，在脛骨內側髁後下方凹陷處，處於脛骨後緣和腓腸肌之間，比......