玉米：禾本科属的一年生草本植物。绰号：玉米、棍、谷、米、粟、玉、玉米、珍珠米、苞片、大苇黍、辽宁东北方言称为珍珠纹、潮州方言称为粟粒、粤语叫小米、闽南方言称为勉。那玉米的营养价值呢？１、维生素含量非常高玉米中......

随着年龄的增长，人体的抵抗力也相对降低。许多人的骨骼和关节出现异常问题，甚至容易导致痛风瘫痪等疾病。对于痛风患者来说，它不仅影响他们的健康，而且在日常行动中也存在很大的问题。因此，为了治愈痛风，除了必要的药物干预......

哺乳期可以吃煮玉米。首先煮玉米是一种粗粮，哺乳期的饮食应粗细搭配，摄取的营养才能更均衡；其次吃煮玉米可润肠通便、减肥、降脂降压、抗衰老；另外玉米不会影响乳汁分泌、不会影响宝宝健康。煮玉米是一种非常美味可口的食......

据研究检测证明，黑玉米蛋白质含量比黄玉米高1.23倍，脂肪含最高1.3倍，粗纤维含量高16.36%，铜、锰、锌含量高8倍，钾、钙含量是黄玉米的3倍，营养性抗癌剂“硒”含量竟比黄玉米高8.5倍，17种氨基酸中有13种高于黄玉米，故被营养界专......

血糖高的孕妇是可以适量吃一些玉米的。究其因，玉米富含粗纤维，而且可行性糖分比较低，不会导致人体血糖受到明显的不利影响。事实上，玉米这种食物，反而具有降低血糖的作用，所以，建议玉米可以吃一些老玉米。现实生活之中，我们知......

玉米中带有磷酸、维他命和不饱和脂肪等化学物质，这种营养元素都有利于宝宝的智力发展趋势，因此宝宝吃玉米是有很多益处的。那麼宝宝从何时就可以逐渐玉米呢？宝宝多少可以吃玉米宝宝一般从6个月大逐渐能够辅食添加，添加辅......

玉米是很多小孩子喜欢吃的食物，无论是简单的煮着吃，还是制作辅食都行，甜甜软软的味道，富含蛋白质，维生素和胡萝卜素等，下面带来宝宝玉米食谱大全2019，和简单的制作方法，希望对大家有所帮助。宝宝玉米食谱大全2019味噌黄油烤玉......

营养价值丰富的松子玉米什么季节吃最好？有人表示秋冬季比较好，,松子热量大,非常适合冬天食用。但就一道菜品而言，原料的新鲜尤其重要！做松子玉米最好选用新鲜的玉米原料，如果过了季节，一般都是用玉米罐头，原味相对失真。试想......

玉米须具有较强的利尿作用，因此对降尿酸有一定的功效，只是起到辅助治疗的作用。尿酸高是人体内叫做嘌呤的物质，发生了代谢紊乱，致使血液中的尿酸增多而引起的代谢性疾病。平时多喝白开水，有利于尿酸从肾脏排出。玉米须能降......

玉米含有非常高的营养价值，吃多了也不会胖，所以用玉米减肥是一个非常好的选择哦。让小编详细说明玉米的营养价值和有助于减肥的玉米食谱。玉米的营养价值有哪些？玉米含有大量的营养保健物质，除碳水化合物、蛋白质、脂肪、......

水果玉米是玉米的一种，是可以生吃的一个超甜的品种，甜甜的脆脆的，很受消费者的喜爱和青睐，而且还有蔬菜之王、水果之王的美称。那么水果玉米孕妇能不能吃？水果玉米是美国、加拿大等发达国家的必备蔬菜之一，因为水果玉米具备......

孕妇的饮食需要特别的注意，尤其是对于高血糖的孕妇来说，很多食物都是不可以食用的，否则就有可能加重高血糖的症状，血糖升高是一种很严重的情况。很多的食物孕妇最好都不要食用，那么，孕妇高血糖能不能吃玉米？首先，怀孕的时候孕......

健康导读"避孕贴布"，它与口服避孕药成分、剂量都相同，好处是不必怕忘记吃药，因为它是直接贴在手臂、腹部或臀部上。而且，口服避孕药最常有的副作用——恶心、想吐，根据初期实验，"避孕贴布"也可以大大减低。避孕玉米美国......

晚餐用玉米代替米饭可以减肥，不过要适量摄入，摄入过多会影响减肥效果。玉米是一种粗粮，粗纤维含量丰富，且热量比米饭低，所以晚餐用玉米代替米饭可以起到减肥的作用。能在一定程度上增加饱腹感，促进胃部和肠道排空，减少热量摄......

孕妇吃玉米，对胎宝宝的脑部发育好处非常大。玉米中含蛋白、脂肪、糖原、维生素和矿物都非常丰富。它独有的胶原纤维蛋白质占30%，血蛋白和人体白蛋白占20%-22%。因为玉米中带有维生素A，这对人会的智力、眼睛视力都是有益......

松仁苞米原材料：松籽仁：50克玉米……200克青豌豆……20克胡萝卜……20克葱末……1小匙食用油……2一茶匙麻油……1小匙盐、鸡精……适当芡粉……2小勺流程：1.松籽仁自来水清洗，放到锅中里炸得色调略微金黄色，预留。将胡萝......

在你减肥的路上，你是否与许多你喜欢的食物擦肩而过。肉类不用说，一旦含有淀粉，这种食物就减肥敌人，玉米不由得被分成了这个阵营。其实，我们误解了玉米，有助于健康减肥。玉米为什么能减肥很多人误解玉米，认为玉米淀粉含量高，不......

玉米的功效有预防心血管病、降血压、预防胃肠疾病等，作用有护眼、抗衰老、开胃、利尿等，建议适量食用玉米。具体分析如下：一、功效1、预防心血管病：玉米可以起到预防心血管疾病的作用。玉米当中含有大量的不饱和脂肪酸，可......

玉米水是由玉米和清水熬制而成的，玉米属于禾本科玉蜀黍属一年生草本植物的种子，是重要的粮食作物和饲料作物，玉米水中含有丰富的糖类、玉米黄质、维生素E以及谷胱甘肽，具有促进机体代谢、补充营养的作用。功效作用玉米水......

白癜风可以吃玉米。玉米中含有大量的不饱和脂肪酸，可以提高白癜风患者身体的免疫力和抗病能力，对于白癜风的治疗有一定的辅助作用。玉米是一种粗粮，里面的营养成分比较多，含有丰富的不饱和脂肪酸。适量吃玉米，有利于胃肠道......