痛風在中老年人中很常見。爲什麼有些人容易反覆發作？原因是什麼？如何預防痛風疾病在生活中的反覆發作，以及飲食中的注意事項。
經常喝酒 乙醇是尿酸突然升高引起痛風的常見原因，因此白酒、啤酒和黃酒都容易引起痛風和疼痛。
主要原因如下： 1.乙醇代謝增加血乳酸濃度，乳酸抑制腎臟尿酸排泄，增加血尿酸濃度。
2.乙醇加速嘌呤代謝，迅速增加血尿酸濃度。
3.酒精可以提供嘌呤原料，飲酒時可以攝入大量高嘌呤食物。
經常喝甜飲料 經常喝甜飲料（例如：可樂、果汁、雪碧）的人容易導致痛風突然間又疼，這是因爲甜飲品中大量果糖會引起血尿酸升高，同時增加肥胖風險，這樣導致痛風再次發作。
運動太劇烈了 痛風的患者可以適量運動，但如果運動太劇烈了也可能導致痛風又開始。
飲食中有哪些注意事項？多吃富含維生素C的果蔬 不斷研究維生素C和痛風，有研究說對痛風有益，有促進尿酸排出的作用；
有些研究說效果不大。無論最終結論如何，適量吃水果和蔬菜都不會有害，但也可能會減少痛風的發作。
避免吃海鮮、燒烤 一些海鮮和內臟屬於高嘌呤食物，應儘量避免急性和緩解期。
燒烤中的肉多爲嘌呤含量中等的食物，攝入過多會導致尿酸升高和痛風
