很多新手爸媽看見寶寶揉眼睛以爲是寶寶要睡覺了，寶寶出現頻揉眼睛的情況可能還會有其它原因，如果寶寶揉眼睛的次數比較頻繁就需要注意了。可能是一些眼部疾病。那麼寶寶總是揉眼睛是怎麼回事該怎麼辦呢，下面本站小編就來和大家說一說。
1、犯困
大部分寶寶揉眼睛都是因爲困了、想要睡覺了，這是一般的生理現象，也是正常的現象，一般這種情況寶寶沒過多久就會自然睡着，那麼怎麼判斷寶寶是因爲困揉眼睛呢?
(1)寶寶揉眼睛的動作並不頻繁;
(2)寶寶揉眼睛的同時伴隨着打哈欠等犯困的動作;
(3)寶寶起牀時，揉眼睛的動作不再繼續。
如果寶寶是因爲困揉眼睛那家長就不用擔心了，只需要平時多注意孩子的手部清潔、注意修剪指甲就好。
2、眼疾
眼疾是眼部疾病，因爲小孩的眼部比較敏感，抵抗力還沒有完全的建立起來，又天生活潑好動，很容易接觸到細菌並感染，從而導致眼部的炎症。以下幾種情況孕媽們一定要注意：
(1)結膜炎：結膜炎症狀有異物感、癢、畏光、流淚、膿性分泌物等，由於眼部不適，寶寶總揉眼。此時應在醫生指導下使用眼藥水。
(2)過敏：一般出現在春季，眼睛不適、發癢導致寶貝揉眼不止。此時應及時就醫，在醫生指導下使用抗過敏眼藥水，另外在生活環境中尋找一下有無明顯的致敏原，如新裝修的居室、綠化地帶的花草、食品中的魚鮮類等;特別是家裏的寵物、鋪設的地毯，都會散發大量的致敏物質。
(3)倒睫毛：由於嬰幼兒臉龐短胖，鼻樑骨尚未發育，眼瞼(俗稱眼皮)脂肪較多，瞼緣較厚，容易使睫毛向內倒卷，造成倒睫。加上他們的睫毛多數纖細柔軟，淚液分泌較多，淚液也較黏稠，纖細柔軟的睫毛蘸着淚液在眼睛表面刷掃，導致眼睛不適，但多數不會對眼造成損傷。此種原因導致的揉眼，家長可輕撥眼瞼，減少睫毛對眼球的刺激，隨着寶貝年齡的增長，臉型變長，鼻骨發育，絕大多數的倒睫是可以恢復正位。
(4)眼部溼疹：寶貝患溼疹時，皮膚會感到瘙癢，尤其是眼睛周圍的皮膚出現溼疹時，也容易使寶貝伸手去揉。嬰兒溼疹往往和餵養有關，喂牛乳的寶貝容易發生溼疹，往往在新生兒期即可發生，6個月至1歲時較重，1歲以後逐漸好轉。
(5)淚道阻塞：有的寶貝總是流眼淚，還有很多眼屎，喜歡用小手去撓。這是由於淚道阻塞併發淚囊炎引起的。在胚胎髮育過程中，輸淚管的出口有一層膜，一般在剛出生後，會自然消失，若這層膜持續存在，嬰兒出生2周後，就會總是淚眼汪汪，而且有眼屎，讓寶貝感到不舒服，經常用手去揉。此時應在醫生指導下按摩淚道，並使用眼藥水，經兩週左右治療不見好轉，需要到醫院做淚道沖洗術。
如何避免乾眼症
1、規律使用電子產品
避免乾眼症的首要任務是規律使用電子產品，如果說是強制戒掉電子產品，可能說不太現實。但爸媽可以給孩子規定使用時間，比如每次不能超過半小時。按照規矩來，沒有遵守規定給予一定懲罰。
2、多陪孩子
孩子是父母的影子，孩子很多的習慣都是跟父母學的，只有父母放下手機願意陪他們玩耍，才能讓孩子轉移注意力、感受到手機以外的樂趣。
3、每次使用電子產品時，將屏幕調爲護眼模式，不要過亮或過暗。使用後可用溫熱帕子熱敷眼瞼，每次10分鐘，可軟化瞼板腺內脂質，利於瞼板腺脂質的排出，放鬆眼睛、預防乾眼症。
另外，如果孩子確實出現了頻繁揉眼、眼紅、眼乾等不適時應及時就診，在醫生的診斷下給予治療。切忌自行給孩子用眼藥水，因爲有些眼藥水可能會加重乾眼症狀
