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如何增加小兒呼吸道免疫力

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如何增加小兒呼吸道免疫力

由於還在成長髮育,小兒的呼吸道還很脆弱,而如今的空氣質量又很差,在一定程度上增加了小兒呼吸道感染的機率。作爲父母,能做的就是想方設法提高小兒的呼吸道免疫力。那麼,具體應該如何提高小兒呼吸道的免疫力呢?

如何增加小兒呼吸道免疫力

1、提倡母乳餵養

母乳是嬰兒最理想的天然食品,含有各種營養成分。母乳中含有大量免疫球蛋白、免疫細胞、溶菌酶、乳鐵蛋白等 ,有助於增進嬰兒抗感染能力。因此,母乳餵養的小兒一般較少發生傷風感冒。

2、體格鍛鍊

體格鍛鍊有利於增強小兒體質,提高對疾病的防禦能力。體育活動之外,還可以充分利用空氣、陽光、水進行鍛鍊;如開窗睡眠,使小兒汲入較冷而新鮮的空氣,上呼吸道粘膜,增加呼吸道的抵抗力。鼓勵孩子參加戶外活動,多曬太陽。用溫水洗浴,或用冷水洗手、洗臉、洗腳等。

3、增加營養

獲得各種人體必需的營養素有助於提高小兒的免疫力。體內缺乏微量元素鋅或維生素A,小兒容易發生反覆呼吸道感染。

4、按時預防接種

如接種麻疹、百日咳、風疹等的預防針,可有效地提高小兒對這些呼吸道傳染病的免疫力,從而切斷這些呼吸道傳染病在人羣中的傳播流行。

小兒呼吸道感染症狀

輕症:只有鼻部症狀,如流清鼻涕、鼻塞、噴嚏等,也可有流淚、輕咳或咽部不適,如感染涉及鼻咽部,常有發熱、咽痛、扁桃體炎及咽後壁淋巴組織充血和增生,有時淋巴結可輕度腫大。

重症:體溫可達39~40℃或更高,伴有冷感、頭痛、全身無力、食慾銳減、睡眠不安等,較頻繁的咳嗽。咽部微紅,發生皰疹和潰瘍時稱爲皰疹性咽炎。要注意高熱驚厥和急性腹痛,並與其他疾病作鑑別診斷。

如果小兒易發生呼吸道感染,父母可以通過上述四種方法來提高他的呼吸道免疫力。兒女的事無小事,小小的呼吸道感染嚴重時可使孩子體溫達到40度,並伴隨着炎症,這是很危險的,所以應該重視起來,採取相應措施提高孩子的免疫力。

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