寶寶的生長髮育一直是家長們很關心的問題，有一些寶寶們睡覺時會經常出汗，出汗量甚至會浸溼他們的衣服和枕頭，因此父母不得不擔心他們的身體是否有問題。那麼，一歲寶寶容易出汗是怎麼回事呢？
一歲寶寶容易出汗，不同的出汗時間和出汗部位、伴隨症狀和考慮引發出汗疾病的原因也不同。寶寶生長髮育較快，新陳代謝旺盛。在正常情況下，寶寶們在活動、吃飯和哭泣時會出汗，這是正常現象。如果晚上睡覺後容易出汗和睡眠不安，建議去醫院的兒科進一步瞭解情況，確定病因後對症治療，一般症狀會逐漸減輕。
一歲寶寶容易出汗，父母應該怎麼做？
1、一歲的寶寶正處於從母親的手臂轉向獨立行走的階段。嬰兒的器官活動相對較高，這會導致嬰兒在夜間出汗。父母應注意嬰兒睡前的合理運動。
2、當一歲的寶寶睡覺時容易出汗，可能是由於周圍溫度過高引起的。如果寶寶被子太厚或者室內溫度比較高，臥室不通風，會導致寶寶愛出汗。所以平時要保持室內溫度適宜、空氣流通。
3、一歲的寶寶晚上容易出汗，這可能是因爲睡覺前喝熱牛奶、或吃高熱量的食物，如巧克力等，這也會導致寶寶在睡眠中生理性出汗。所以在睡前要控制好飲食，不吃過熱或者熱量過高的食物。
