寶寶從出生到長大需要十幾年的時間，這期間最讓寶媽費心的就是寶寶時期。因爲這個階段寶寶沒有任何生活能力，只有依靠寶媽才能維持生命。有的寶寶就經常鼻塞哭鬧，那45天的寶寶鼻塞怎麼辦？
1.墊高頭部
45天的寶寶抵抗力非常弱，一丁點感冒病毒肯定就會導致感冒，但是痊癒的也快。鼻塞的時候寶媽可以適當把寶寶的頭部墊高一些，這樣寶寶的鼻腔和氣管就在一條直線上了，更容易呼吸。但是一定要注意高度，最好是用一塊對摺的毛巾墊在頭頸下面就可以了。
2.蒸汽
寶媽也可以想辦法制造一些蒸汽幫助寶寶緩解，比如使用熱毛巾，或者是加溼器，只要是能產生蒸汽就可以，然後讓寶寶的面部接近蒸汽，通過蒸汽能夠加大寶寶的呼吸道的溼度，不僅能緩解鼻塞，還能緩解感冒。
寶媽也可以把浴室內的熱水龍頭打開，讓於是內充滿蒸汽後，抱着寶寶進去呆一會，跟使用加溼器的效果是一樣的。
3.保暖
有時候寶寶在着涼後也會出現鼻塞，那寶媽就可以適當給寶寶增加衣物，睡覺的時候換成後一點的小被子。只要寶寶身體暖和了，鼻塞也就緩解了。
