特別是在天氣乾燥熱的時候，女性有時會感到不舒服，陰道不會發出不愉快的味道。這種惡臭的出現一般是陰道感染引起的。其實，在各種細菌活躍的炎熱季節，女性朋友們只要注意衛生，就能完全避免陰道炎的發生。
一、定期婦科檢查
專家提醒女性朋友，有性生活的女性每年至少要做一次全面的婦科檢查，婦科檢查可以幫助女性發現自己沒有發現的婦科疾病，發現疾病後及時治療，避免陰道炎、宮頸炎等進一步惡化導致不孕、炎症上升感染，甚至宮頸癌變等更嚴重的後果。
二、自我檢查
正常白帶無色無味，女性發現自己的白帶呈黃色或綠色膿性液體、米水樣品、腥味或其他異味、血液等，應立即到正規醫院進行專業檢查，接受目的治療。
三、選擇舒適的內褲
專家表示，無論是經期還是平時，女性的私處分泌物都會有一點氣味，這是身體的天然味道，屬於正常現象。夏天炎熱，出汗多，適合細菌繁殖。內衣緊張，質地差的話，味道惡化。
四、平日不使用衛生墊
有些女性朋友擔心白帶弄髒內衣，不想洗內衣，平日總是使用衛生墊是不好的。不是經期，儘量不要用衛生墊，每天晚上用清水洗外陰，換內衣。另外，不要用各種藥液清洗陰道。相反，會破壞陰道的內環境，發生陰道炎。
五、不要穿緊身衣
不要穿緊身衣和牛仔褲等緊身衣，不要穿緊身衣，要選棉內衣。
六、注意飲食
注意避免辛辣刺激性食物，適度攝取含乳酸飲料，如酸奶等有助於維持陰道酸性環境。通常儘量不要服用抗生素，以免破壞陰道正常菌種的平衡。糖尿病患者應注意血糖控制，因爲血糖過高有利於黴菌生長，容易導致陰道炎復發。
3種食物預防婦科疾病最有力
吃大蒜，預防黴菌性陰道炎
經常吃大蒜的女性不容易患黴菌性陰道炎。由於大蒜中含有豐富的蒜素、蒜辣素等物質，具有較強的殺菌作用，以抑制白色念珠菌在陰道內的過度生長和繁殖。
吃紅色蔬果，防婦科腫瘤
紅蘋果、紅辣椒等紅色蔬果中含有某種天然植物化學成分，可有效抑制一些婦科腫瘤細胞的生長，同時降低它們對雌激素的反應性，因而具有預防婦科腫瘤的作用。此外，洋蔥、紫葡萄等蔬果也具有類似功效。
吃全麥食品和海帶，防乳腺病
一項研究發現，育齡女性多攝取全麥食品，能使雌激素在血液循環中保持適宜水平，避免雌激素水平過高而引發諸多乳腺類疾病。
海帶中含有大量碘，可刺激垂體前葉分泌黃體生成素，促進卵巢過濾黃體化，降低體內雌激素水平。
