我國男性對安全套的使用一直存在很大的知識真空。一項調查顯示，3000名16~60歲的男性中，只有18%的人選擇了合適的避孕套，其餘48%的避孕套太大，34%的人使用的避孕套太小。如何正確選擇和使用安全套？清華大學玉泉醫院性醫學科主治醫師楊大中提出以下建議。
選擇正確的型號，不使用香味夾克
地區人的身體特徵不同，夾克的尺寸也不同。在很多情況下，我國大多數男性適合的避孕套尺寸是中號。使用一次後，如果覺得太緊或太鬆，用細線繞充分勃起的陰莖中部，測量線的長度，得到陰莖的周長值，除以2，根據這個計算結果，商量購買尺寸合適的避孕套。
如今的安全套色彩紛呈、氣味各異。這能改善人們對安全套的反感心理，增加性吸引力。但其中添加的香料，可能會導致女伴陰道發炎。選這類產品時，最好買小包裝的，若戴着不舒服，可以棄之不用，損失也不大。
存放一年，感受最好
安全套不像食品一樣講究新鮮，在出廠1～2年間最適合使用。剛出廠的安全套，其彈性和質感比較差。存放半年到一年後，乳膠會與潤滑劑發生一定程度的物理或化學反應，質感、彈性均達到最佳狀態。而出廠3年以上，不但容易發脆，內部添加的潤滑劑被乳膠吸收得差不多了，潤滑效果大打折扣。
外觀有粒子或螺紋凸起，香味和顏色的情趣夾克增加其他物質，容易老化，其中添加的物質增加過敏概率，使用時要注意身體的感覺。
過敏的人別用“加料”避孕套
安全套本身就是個“過敏原”。乳膠是目前使用最普遍的避孕套材質，具有一定的致敏性。據調查，約8%的人因過敏而無法使用乳膠避孕套。另外，安全套的創新設計也增加了其他過敏風險。夜光型避孕套在普通避孕套上，增加了含磷塗料。對一些人，尤其是過敏體質者，這可能讓私處“發炎”。另外，過敏體質者在選擇延遲避孕套時也要注意。這種安全套多塗有苯佐卡因等微量表面麻醉藥物，可能引起皮膚粘膜過敏。
如果男性使用後，出現陰莖頭潮紅、瘙癢、刺痛，女性外陰及陰道有瘙癢及燒灼感，陰道黏膜充血、水腫、白帶增多等，要警惕可能是安全套導致的。另外，安全套一定要選擇正規廠家的合格產品。過敏症狀輕時，可先用溫水沖洗，擦拭。也可以在過敏部位薄塗抗過敏軟膏，改善症狀，防止感染。症狀嚴重時，應立即就診。
不勃起就戴避孕套，容易脫落
戴避孕套時，陰莖完全勃起後戴上避孕套，避孕套會產生多餘的皺紋，容易滑落。其次，如果戴上後，經過長時間愛撫仍沒有正式性交，會使安全套表面乾燥而不易插入女性陰道內。所以，最好是經過雙方愛撫，等到興奮程度提高後，再戴上安全套，並確定安全套末端捲曲部分露在外側。性愛後，在陰莖仍勃起時應立即以手按住安全套底部，在陰莖完全抽離後將安全套脫下。
