孕期媽媽身體的一些反應其實很大程度上和胎兒的反應也關係。胎兒的身體狀況可以直接在嗎身上反應出來。那麼媽媽身體出現的那哪些情況說明胎兒在發育呢?下面小編就來說一說。
一、頭疼、胃疼
多數孕媽出現頭疼、胃疼是在孕初期，因爲孕初期是媽媽剛懷孕的階段，這時候的孕媽，由於剛受孕，身體激素初步發生改變，會出現孕吐反應。孕媽在孕吐的時候，胃裏面的食物會返流到食管、喉嚨、嘴裏，會刺激到粘膜，孕媽就會出現胃部不舒服的感覺。而孕初期經常孕吐，孕媽營養容易跟不上，同時精神會處於緊繃的狀態，就容易頭疼。因此孕初期建議媽媽少食多餐，儘量吃些自己喜歡的、清淡的食物，同時要多休息，可以緩解頭疼、胃疼。
二、胸疼、恥骨疼
孕期隨着身體激素的變化，媽媽的乳房會經歷“二次發育”，這也是懷孕的一個福利。但乳房在發育的過程中，孕媽胸部會出現脹或痛的感覺，這是正常的。想要緩解疼痛，孕媽就要仔細呵護乳房，首先要經常用溫水清洗乳房，防止滋生細菌;其次要定期更換尺寸合適的孕期內衣，防止胸部壓力過大，出現下垂的情況。
而孕期媽媽出現恥骨疼，是因爲隨着胎兒的發育，孕媽的骨盆被撐大撐寬，會導致恥骨聯合分離，韌帶受損，就會出現疼痛的情況。目前針對恥骨疼痛，沒有很好的緩解辦法，孕媽多臥牀休息，多吃一些補鈣的食物，保證自身骨骼不缺鈣。另外，媽媽還要記得定期更換合適的內褲，內褲最好選擇棉質、透氣的，這樣穿着會比較舒適，沒有壓迫感，也能緩解一些恥骨處的不適。
三、腰痠背疼
腰痠背疼是媽媽孕中晚期最容易出現的疼痛，這個時期的胎兒處在快速發育的時期，媽媽的腰部需要承受很大的負擔，時間久了自然就會痛。另外，隨着預產期的日漸臨近，媽媽的身體會開始爲分娩做準備，全身骨關節、韌帶開始鬆弛，腰部就變的更容易痠疼。所以在懷孕的時候，媽媽可以藉助託腹帶來幫忙，託腹帶可以護住媽媽的腰腹部，減輕媽媽的身體負擔。
孕的時候，身體的這些疼痛都是沒有辦法避免的，所以孕媽可以按照上面的辦法，來緩解自身的不適。當然，如果疼痛比較嚴重，建議媽媽去醫院做檢查。
