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孕婦糖尿病人能吃什麼主食

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孕婦糖尿病人能吃什麼主食

因爲孕期是一個比較特殊的時期,所以如果孕產婦朋友得了糖尿病該不該忌口就成了很多人心中的疑問,畢竟不忌口血糖就有危險,但忌口又怕營養不夠均衡,尤其是主食,升糖較高,卻又不可或缺,那麼,孕婦糖尿病人能吃什麼主食?

其實患有糖尿病的孕產婦朋友並不一定要完全不吃米飯麪食等,可以以粗糧爲主,如玉米、地瓜、雜糧飯等,當然,如果想要食用米飯等容易造成升糖的主食時,則需要控制量,最好可以定期測量血糖,哪怕不忌口,只要保證將血糖控制在正常的範圍內就沒有問題。

另外除了主食之外,其他的食物也是同樣的道理,尤其是水果方面的選擇,首選升糖比較慢的食物,另外要控制量的攝入,除此之外,只要血糖控制在正常範圍內就可以,並不一定需要徹底忌口,以免造成營養不均衡的情況出現,影響孕產婦和胎兒的健康。

因爲孕期的特殊,孕產婦得了糖尿病無法用藥物進行治療,所以需要更加註意飲食方面的平衡,儘量以控制飲食的方式來控制血糖的上升,以免造成身體上更嚴重的負擔,造成孕產婦和胎兒的身體健康受到影響,造成不必要的健康損失。

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