因爲個人體質的不同，所以在女性懷孕之後，有一些人可能沒有孕期反應，對於這部分人來說懷孕就會比較輕鬆，但是大部分孕婦都會有明顯的反應，就是有噁心反胃的情況，尤其是在前期的時候可能會特別的明顯，因此對於孕婦的心情也有不小的影響。那麼孕期一餓就想吐會持續多久呢？
大部分孕婦其實會在懷孕的1~3個月之內出現比較明顯的孕期反應，過了這個時間之後，到了懷孕中期基本上就會緩解，然後慢慢的消失了，所以持續的時間相對來說還是有點長的。因此很多孕婦在懷孕前期的時候，可能會受到生理還有心理的雙重困擾，但一定要放鬆心態，不然的話是很有可能會出現流產的情況的。
那麼孕婦如果噁心想吐的話要怎麼緩解呢？
第一，少食多餐，一次性如果吃太多東西的話，其實想要吐的時候就會特別的難受，因爲很有可能就會將所有吃進去的東西都吐出來，就相當於沒吃，所以少量多餐的話，其實也可以適當的幫助補充一些營養。
第二，儘量吃一些容易消化的食物。如果消化不良的話，也是很容易會導致反胃的。
