雞蛋是營養物質比較豐富的食物，很多孕婦孕期都會食用雞蛋。孕婦會吃白水煮蛋，或是糖水荷包蛋，這樣雞蛋的營養成分會更好保留。不過有的孕婦會喜歡吃韭菜炒雞蛋，西紅柿炒雞蛋等菜餚。那麼，孕婦能不能吃韭菜炒蛋？
孕婦能吃韭菜炒蛋，韭菜有助於孕婦對維生素A的吸收，並且韭菜中還富含鐵和葉綠素，可以防止孕婦孕期發生貧血的症狀，防止一些疾病的產生，還能改善孕婦的體質。不過孕婦吃韭菜炒雞蛋要適量，因爲吃多了可能會導致腹部脹氣情況的出現，孕婦要注意少吃些容易產氣的食物。
韭菜雖然對孕婦身體有好處，不過還是要少吃，韭菜有促進子宮收縮的作用，吃多了也比較不好消化。因此，孕婦最好少吃韭菜。孕婦孕期吃雞蛋也要注意適量，孕期每天吃一兩個雞蛋就可以了，這樣有益於胎兒的腦發育。
孕婦孕期吃任何食物，都要注意適量和營養的均衡。孕期要保證足夠多的優質蛋白質，大量維生素和礦物質等的攝入，這樣纔對胎兒及母體健康更有幫助。孕婦也要注意孕期的保養，並定期到醫院做產檢。
