臉上長痘、口臭、便祕和嗓子發癢等都是孕期孕婦非常常見現象，多是由於孕期上火而導致的孕婦上火不僅會影響到自身的健康，而且還會對胎兒的身體健康產生影響。孕婦上火除了需要注意調節情緒還可以通過飲食調理來達到降火的目的。那麼懷孕7個月喉嚨癢癢吃什麼？
1、牛奶
每天適量的飲用牛奶能解熱毒和去肝火。牛奶性微寒，它主要是通過滋陰和解熱毒將體內的火氣清除，而且牛奶中的水分含量高，還能補充人體因大量出汗而損失的水分。但不建議將牛奶凍成冰塊食用，可能會使營養成分破壞。
2、西紅柿
西紅柿是一年四季多見的水果，西紅柿在夏季是最多，營養也最豐富。它具有清熱解毒和去火的功效。
3、大豆
大豆具有滋陰和去火的功效，還可以補充大量消耗的蛋白質。同時由於孕婦的基礎新陳代謝旺盛，再加上妊娠期母體內分泌會發生變化，體內熱量的消耗加快，所以在孕期要多喝水，避免燥熱的食物，並注意多休息，從而更好的保證胎兒可以在母體內健康的發育。在孕期要避免情緒緊張，否則會加重上火的不適。
