孕婦能喝糙米茶嗎

孕婦在懷孕期間都需要特殊的照顧，在飲食方面更是需要注意，一旦吃了不該吃的東西，往往會影響到自己還有寶寶的健康，所以孕婦能喝糙米茶嗎？

孕婦能喝糙米茶嗎？

答案當然是可以的，但是在喝糙米茶的時候建議跟五行蔬菜湯一起服用，這樣對孕婦來說也是相當不錯的。但是如果孕婦本身腎功能不是太好的話，這種茶還是不要喝。

孕婦喝糙米茶的好處有哪些？

1、 預防過敏

不少的孕婦在懷上寶寶之後體質就會發生改變，這時候一點接觸到過敏原就很容易出現過敏的現象。如果能喝一些糙米茶就能很好地預防過敏的情況出現。

2、 補充身體營養

由於糙米里面含有大量的氨基酸，能夠有效地促進蛋白質的生成，對於寶寶的大腦以及腎臟發育都是相當不錯的，與此同時還能維持體內的酸鹼平衡。

3、 預防水腫

不少的孕婦會發現在懷孕期間，都會有水腫現象的出現，這時候走起路來就沒有那麼方便，所以喝糙米水能夠緩解體內的水腫情況。

4、 降低血糖

有部分的孕婦在孕期血糖會莫名升高，這種情況對自身還有寶寶都不太好，所以多喝糙米茶能夠有效地降低血糖。