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孕33周同房的正確姿勢

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孕33周同房的正確姿勢

懷孕初期和晚期一定是嚴禁同房的,男性同胞一定要忍耐,寶寶出生後,你就會覺得你的忍耐是有回報的,當孩子向你笑的時候,你是非常的開心的,所以爲了寶寶的安危着想就,必須忍住寂寞。那麼,孕33周同房的正確姿勢,對不起不能同房沒有姿勢可言。

孕33周同房的正確姿勢

懷孕前三個月和後三個月要禁止同房,因爲懷孕初期是危險期容易流產,孕晚期要預防早產,所以懷孕33周不可以同房的,一定要預防早產啊。進入第33周,胎兒各個器官繼續完善發育,你離生產日期又進一步。胎兒的皮下脂肪與以前相比大爲增加,皺紋減少,身體開始變得圓潤。此外,隨着生產日期的接近,胎兒的頭部已開始降入骨盆。

懷孕33周的飲食注意事項  

1、懷孕33周,隨着寶寶越來越大,你的肚子也變得越來越大了,現在你想要站着看到自己的腳可不是那麼容易了。這段時間,由於胎兒頭部下降,壓迫膀胱,你可能會感到尿意頻繁。由於關節和韌帶逐漸鬆弛,你可能感到手指和腳趾的關節脹痛,腰痛也會更加嚴重。

2、懷孕33周胎兒的營養需求達到了最高峯,你需要攝入大量的蛋白質、維生素C、葉酸、B族維生素、鐵質和鈣質,每天大約需要200毫克的鈣用於胎兒的骨骼發育。這時胎兒的骨骼、肌肉和肺部發育正日趨成熟。應合理飲食,適當運動。選擇含纖維豐富的食物,預防便祕。

3、孕媽媽每天需要攝入的營養包括:每天食用多種蔬菜和適量的水果以滿足維生素和礦物質的需要;每天食用穀物類食品來提供能量,穀物食品包括:饅頭、米飯、麪條、麪包等;每天食用低脂或脫脂的奶製品。如:牛奶、酸奶、奶酪或其他奶製品;奶製品能夠提供給你和寶寶骨骼和牙齒強壯所需地鈣,同時也是維生素A 和 D 、B 維生素和蛋白質的重要來源。

以上就是有關於“孕33周同房的正確姿勢”的相關內容和詳細介紹。懷孕時的同房千萬要謹慎,小心又小心。懷孕初期胎兒發育不穩定,不可以同房。懷孕晚期,由於胎兒位置偏低,也不適合擠壓和同房。在這段時間內,男性要忍住,不能胡來。

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