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孕婦風熱感冒怎麼好得快

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孕婦風熱感冒怎麼好得快

孕婦的身體狀況非常重要,要想生育一個健康聰明的寶寶,就需要積極採取措施來 保證孕婦的身體健康。很多孕婦都非常容易感冒,特別是有的非常容易風熱感冒。那麼孕婦風熱感冒怎麼好的快呢?其實多吃一些治療感冒的食物就可以哦。

一、孕婦熱感冒吃什麼好的快?

孕婦感冒需要用藥的話一定要遵醫囑。從養生保健的角度看,採用食療是孕婦感冒的首選。

1、蘋果蜂蜜水取5個蘋果去皮,切成小塊,加水1升,煮沸5分鐘,自然冷卻到40℃左右,加適量蜂蜜攪拌均勻,每天多次少量飲用。

2、薑絲蘿蔔湯薑絲25克,蘿蔔50克切片,加水500毫升,煮15分鐘,加紅糖適量,趁熱喝下。

3、蔥蒜粥取乾淨的蔥白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁熱服下。

4、白菜蔥根湯大白菜心3個洗淨切碎,大蔥根6個,煎湯1碗,加紅糖適量,趁熱服下。

5、雞湯嫩雞1只,洗剖乾淨,加水煮,食時在雞湯內加進調味品(胡椒、生薑、蔥花),或用來下面條吃。可減輕感冒時鼻塞、流涕症狀,並能增強人體抵抗力。

無論採取哪種方法,多喝水是不可少的。多喝水,多排尿,體內新陳代謝所產生的廢物就可及時排出體外,有助於孕婦感冒的痊癒

二、孕婦爲什麼容易感冒

妊娠期間比較容易患感冒,而且儘管症狀有強弱的差異,大多數的孕婦在懷孕期間至少都會經歷一次感冒的洗禮。由於妊娠時抵抗力減弱,身體容易疲勞、有貧血的傾向、營養不均、壓力增加,比未懷孕者具備了更多患感冒的條件。

懷孕是在自己體內孕育另一個新生命,要比從前消耗更多的熱能,因此約有3-4%的孕婦有貧血的傾向。儘管懷孕期間血液的份量有增加的現象,但其中增加的只有水分,備註的濃度反而變稀,免疫能力更爲減弱。於是,因內分泌變化而引起的緊張及自律神經失調症等便隨之增多。緊張尤爲百病之源,也是感冒的導火線之一。

此外,孕婦容易染患感冒還因爲下半身容易着涼,容易流汗等。妊娠期間,腰部以下容易淤血,血液循環不良,導致下半身容易着涼,一旦備註循環無法順暢,全身的體溫調節機能便出問題,更由於懷孕時期血液量的增加,體溫會隨着荷爾蒙的作用而升高,十分容易出汗。流汗本身並非壞事,但卻會使身體感覺寒冷。如此一來,身體經歷急劇的溫差變化之後,便容易感冒。

本文詳細介紹了風熱感冒怎麼好得快,也介紹了孕婦爲什麼會非常容易感冒。如果你是一位孕婦的話,如果你經常會發生風熱感冒的話,那麼你最好是認真參考一下本文的內容,這樣的話就可以讓你的風熱感冒儘快獲得好轉哦。

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