合理又高質量的孕期性生活其實是對孕婦、胎兒的健康以及孕期夫婦的感情都有益處的。因此，孕媽媽們在適當的階段可以嘗試與丈夫過正常的性生活，注意要放鬆心情，不要有太大的壓力，只要注意姿勢和時間安排都對胎兒沒有負面的影響。到底孕期性生活有什麼好處呢？
1、孕中期性生活有益於身心健康
妊娠期的性生活應該建立在情緒胎教的基礎上，白天，丈夫給妻子或者妻子給丈夫親吻與撫摸，這樣對於夜間的性生活大有益處。丈夫的精液中含有一種精液胞漿素。它具有與青黴素相媲美的抗菌功能，能夠殺滅葡萄球菌等致病菌，可以清潔及保護孕妻的陰道。高質量的性生活也能使孕婦的心情愉快，這樣對胎兒和孕婦本身的健康都很有益處。
2、適當的孕期性生活有助催生
有研究表明，在懷孕後期進行性行爲者，在懷孕三十八至四十週生產的機率比沒有孕期性生活的婦女高。這主要是因爲性生活也是一種“全身運動”，懷孕期間孕婦動起來不僅能擁有好心情，還有助於此後寶寶正常生產。不過，如果懷孕期間有激烈的、不合理的性生活則可能造成早產或胎膜破裂。
