懷胎十月，媽媽們早就已經迫不及待地想和肚子裏的寶寶見面了，而在孕晚期，媽媽們也會頻繁地發生宮縮，於是很多媽媽就想問宮縮頻繁是不是快生了？而不是的話，那如何面對宮縮頻繁呢？
首先來說說孕晚期宮縮是一種什麼感覺吧。這是一種痠痛，子宮變硬的感覺，宮縮的強度決定於痛的程度，輕微的宮縮是感覺不到痛的，但是臨產前的那種宮縮是真的痛。
那麼如何應對孕晚期的宮縮呢？如果感到宮縮頻繁，應該馬上休息，如果假性宮縮在休息過後未得到緩解，應該儘快就醫。其實孕晚期宮縮頻繁是正常的，一般在分娩前，孕婦都會出現假性宮縮。
孕晚期宮縮與胎動的區別：
很多人會把宮縮誤認爲胎動，直到宮縮強度變大才會注意。那麼孕晚期宮縮與胎動的區別是什麼呢？
1、胎動的感覺
胎動是胎兒在羊水中運動對子宮壁的碰撞而使媽媽產生的感覺，胎動的運動方式不同，因此媽媽感覺也不一樣。其實，胎兒在子宮內9周就有胎動了，但力量太小，直到過了一段時間，纔有力度讓媽媽感受到。
2、孕晚期宮縮與胎動的區別
子宮收縮與胎動的原理不同，所以媽媽還是很容易區別的。胎動是間斷的，而且位置經常變換。如果整個子宮發硬，孕婦感到下墜，那就是子宮收縮了。
總而言之，孕媽媽們一定要分辨清楚宮縮與胎動的區別，在宮縮期間多注意休息，如果沒有得到緩解，就及時就醫。
