婦科病是女性的高發病，一旦被婦科病纏上那就很難根治了，大部分的女性都經歷過婦科疾病，一旦得上，就反反覆覆。對於婦科炎症來說，是防大於治。那麼怎麼樣才能預防婦科病呢？
1.注意陰部衛生。對於健康女性來說最好採用淋浴溫水沖洗，淋浴不易叫交叉感染；如果家裏沒有淋浴設備，可以用盆來代替，但要使用陰部專用盆。先洗淨雙手，從前向後清洗，平時太勞累或者抵抗力變差時要儘量避免久坐。
2.注意衛生習慣，正確使用衛生巾。內褲在太陽下照曬，太陽紫外線消毒細菌後，用紙由前向後擦，小便後用衛生紙擦乾淨陰部，月經期間還需要特殊的呵護，挑選一款柔軟透氣的衛生巾尤爲重要。
3.如何正確選擇護理液是容易忽視的地方，女性的陰道偏弱酸性，所以在選擇護理液時選擇弱酸性的，儘可能保護陰道環境，千萬不要看到牌子就買。
除此之外，女孩子在特殊時期還需要特殊的呵護，要以清淡爲主多少新鮮的蔬菜水果，不要吃油膩辛辣等刺激性食物，平時偏向性地補充高鈣食物，這就需要每天堅持吃奶製品，常吃豆製品、小蝦皮和小魚等食物。
