備孕時期，精子畸形率是一個非常重要的檢查項目，若精子畸形率高則需採取一定的措施降低精子畸形率，否則會影響後續的備孕工作以及寶寶的健康。那麼精子畸形率多少才屬於正常範圍呢？
精子正常的形態是頭長3.5-5.0微米，寬2.0-3.0微米，且精子頭呈規則橢圓形。一般醫學上將頭、體、尾的形態變異，如精子頭部有巨大頭、無定形、雙頭等，或者體部有體部粗大、折裂、不完整等形態的精子，以及尾部有卷尾、雙尾、缺尾等情況的精子稱爲畸形精子。
臨牀上，精子畸形率是從三個個方面來考慮：
1、畸形精子佔所有精子數量的比例，正常情況下畸形精子的比例不應該超過30%，若畸形精子比例過高，死胎或者畸胎的風險會大大提高，即使胎兒順利出生，新生兒也有非常高的可能患先天性疾病。
2、精子活率，即精子中有活性的部分佔全部精子數量的比例。精子活率一般不低於70%，若精子活率過低則難以受孕。
3、精子活力。精子活力是指向前運動的精子佔全部精子的比例，其中精子活力又包括快速向前精子比例與慢速向前精子比例，快速向前精子的比例不應低於25%，且快速向前和慢速向前精子總比例即精子活力不應低於50%，精子低活力同樣會導致受孕困難。
精子的畸形率應該從上面三個方面來綜合考慮，個別項目稍微偏低沒必要過於慌張。備孕時期男方養成良好的生活習慣，戒菸戒酒，均衡飲食，適當補鋅，避免洗過熱的澡，穿寬鬆的下裝，保持心情愉悅就可以降低精子畸形率，增加健康精子。若精子畸形率過高則需到醫院作進一步檢查與治療。
