備孕女性可以通過觀察白帶變化，自測排卵。這是目前自測排卵較爲可靠的方法，當白帶變得透明，微粘似蛋清樣一樣拉絲時，就是排卵期，可以安排同房。
在媽媽網上，很多備孕女性都問一個問題：白帶拉絲後多久排卵？一般來講，白帶拉絲最長的24小時之內會排卵。
白帶拉絲，一般出現在卵泡生長期和排卵期，接近排卵時的粘液量到達高峯，排卵後即變爲白色稠厚，量顯着減少。一般地說，白帶最多、最稀薄、拉絲能力最強的一天往往就是排卵期。但很多備孕女性都很難把握哪一天是拉絲能力最強的，這就要靠個人的觀察經驗。可以通過其他檢測手段輔助判斷，如排卵試紙強陽，基礎體溫等。
在這裏還要溫馨提示，各位備孕女性不要想着正好捕捉到白帶最拉絲的那一天，一般拉絲情況在3天左右，排卵日也不缺少是哪天，所以最好是在出現拉絲的那一天開始，隔天AA，有保障！
排卵期白帶拉絲形態
