溼氣重這一情況在生活中比較常見，溼氣中屬於中醫稱謂範疇。中醫上認爲溼氣是人體內六大邪氣之一，溼氣過重的誘因主要有兩種，其外因主要是長期居住於潮溼環境中誘發的體內溼氣過重，內因則是由於患者飲食無節制，再加上自身脾......

夏天氣溫高，如果再加上多雨，或者本來所屬的環境就十分溼熱，人們會很容易出現沒有食慾、四肢沉重等溼氣重的現象，那麼，夏天溼氣重該怎麼祛溼呢？有什麼推薦的食療方法嗎除溼的方法有哪些1、使用蔥、姜、蒜除溼蔥、姜、蒜是三......

溼氣重是一種我們在生活中不太好預防的疾病，但是出現了溼氣重我們也不用擔心，因爲只要做好正確的治療，想要恢復身體的健康也是很容易的，那麼到底溼氣重怎麼治纔好呢?治療的方式都有哪些呢?體內溼氣重怎麼辦?1、飲食調理多......

今年大暑節氣正是在中伏之間，這個時候的天氣特點，是氣溫高，悶熱，而且大暑是一年中溼氣最重的時節，那麼，暑天如何改變溼熱體質？下面本站小編就帶來介紹。大暑是一年中溼氣最重的時節嗎“大暑”是一年中天氣最熱、溼氣最重的時......

肝火旺盛，脾胃溼熱是生活中常見的一種病症，大多是因爲生活欠不規律、情緒易激動、易生氣、焦慮煩躁、辛辣飲食、飲酒吸菸過度等因素。如果身體出現了溼氣重和肝火旺應該如何調理呢?1、肝火旺。(兼脾虛)早睡不熬夜，少吃肉......

溼性體質的人，溼熱內含，以面垢油光、口苦、苔黃油膩等溼熱表現爲主要特徵，容易長痘痘，口苦口乾，身體睏倦，大便粘滯或乾燥，小便短黃，男性陰囊溼，女性容易增多，舌質紅，苔黃油膩，脈滑數。在性格方面，容易煩躁。溼本身的粘性很難去除，經......

泡腳對人體的好處不用多說想必大家也有所瞭解，我們身體的很多疾病都能通過泡腳來改善。泡腳時在水裏放不同的東西會有不同的功效，如果是身體溼氣重的話，應該用什麼泡腳呢?泡腳水放些什麼可以逼出體內溼氣每天洗腳時，加入......

身體溼氣重的話會傷害我們的脾胃消化功能，影響患者的食慾，引發食慾不振、消化不良，或者腹瀉水腫;也會影響關節活動，導致關節疼痛;溼氣重的危害還有影響身體氣機，造成臟腑功能異常，胸膈滿悶等。身體溼氣重的話會傷害我們的脾......

事實上，溼氣重跟宮寒並沒有關係。宮寒屬於一種腎氣不足的不良症狀，會誘發一些諸如諸如下腹部疼痛和下腹部墜脹，還有白帶增多，月經失調以及痛經等等不良症狀。在治療宮寒這個問題上，建議患者需要注意適量進行鍛鍊。現實生活......

我們討厭環境的溼度，但不知道體內的溼度更討厭和可怕。如果你經常覺得沒胃口、疲憊想打瞌睡、皮膚起疹子，可能就是身上溼氣太重所導致的。數千年前就有醫學家提到氣候環境變化對身體產生的影響，其中“溼”就被視爲引發及......

相信有很多人都曾經有過怎麼睡也睡不夠的經歷，甚至有的時候越睡越累，而晚上睡眠沒有好的質量，白天也沒有精力好好的工作和學習，其實大家是否瞭解，這些症狀都是因爲溼氣重導致的，而溼氣重還會導致很多其他的危害出現。睡不夠......

如果有朋友出現排出來的汗液有黏黏的情況，應該及早到正規醫院進行檢查，因爲身體出現溼氣並不會出現這樣的病症。身體溼氣過重的時候，患者比較明顯的表現會有臉部發油、走路吃力、食慾減退等等，這些纔是溼氣重的表現。我們......

秋天剛過去，但不少人還在秋乏當中走不出來，每天都覺得昏昏欲睡，總是覺得特別疲勞，頭髮昏，打不起精神來。你可能以爲自己生病了，你有沒有想過因爲體內溼氣太重？怎潮溼？如果你總是沒有食慾，吃點東西會讓你的胃膨脹。早上起牀看到......

溼氣重飲食要注意清淡，可適當食用健脾祛溼類食物，如紅豆、薏米等。平時避免吃甜食、生冷寒涼食物及油膩食物。溼氣重者飲食應以清淡爲主，可適當吃健脾祛溼的食物，如紅豆、薏米、山藥、芡實等，可將食材一起煮湯或煮粥食用。......

專家指出，體內溼氣重確實可以喝茶，因爲喝茶利尿，而利尿對祛溼大有好處。茶還能讓口舌生津，溼氣重的人痰特別多，總是堵在嗓子眼，茶最大的作用就是生津潤喉，喝了茶嗓子也可以清清爽爽的。很多人都有溼氣重的毛病，雖然說輕微的溼......

現在有些人出現了身體肥胖的現象，平時吃的也不太多，但就是胖，有人認爲這和溼氣重有關，溼氣重溼氣重雖然不會直接導致肥胖，但是與肥胖難脫干係。1、一般身體溼氣較重的人的口味也比較重，這樣高油高鹽的食物吃多了容易造成身......

大家都喜歡洗澡，冬天的時候洗個熱水澡那是很舒服的，但是，如果經常洗澡的話，那可能就對身體不利了，到底會有什麼危害呢?經常洗澡會溼氣重嗎?當然會。洗澡本身是一件很好的清潔肌膚以及緩解疲勞的事情，而不正確的洗澡方式容易......

由於很多原因導致了人們出現溼氣重的症狀，雖然說這是一種比較普遍的現象，但是出現了溼氣重我們不可忽視，畢竟對於健康是有危害的，而對於溼氣重的情況建議重視生活中的調理，那麼溼氣重怎麼調理最快呢?溼氣重怎麼辦喝薏米紅......

很多人都知道，溼氣重是危害健康的殺手，而且十人九溼，很多人都長期被溼氣重所困擾，尤其是在秋冬的季節，天氣乾燥，體內溼氣過重的話，人就容易出現頭暈、乏力等症狀，嚴重的話還會引發各種疾病，所以要採取積極的防護措施：少吃鹽、多......

溼氣重是長期的不良習慣積累所形成的疾病，很多疾病都是由溼氣重引起的，所以祛除體內溼氣是刻不容緩的。溼氣重是男女都會出現的症狀，那麼對於男性來說，想要祛除體內溼氣應該怎麼辦呢?男人怎麼診斷體內是否有溼氣?1、如果......