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有關火慎食的親子教育內容
肺熱吃什麼食物能降肺火 肺熱能降肺火慎食哪幾種食物
肺熱的患者應根據自身情況,選擇進食一些具有清熱宣肺、滋陰潤肺作用的食物來降肺火,應避免進食辛辣刺激、過於油膩、酒等容易上火的食物。但患者也要避免過食生冷,以防損傷脾胃。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水產豆製品白......
2023-11-21
心火旺吃什麼食物降火快 心火旺降火慎食哪幾種食物
心火有虛實之分。心火旺的患者飲食宜清淡、涼潤,多飲水,可多吃一些具有養心、除熱作用的食物。需要注意的是,食物的作用較輕微,一般不會出現明顯的“降火”效果,也無法達到“快”,不可期望過高。同時,患者應避免過於油膩、辛......
2023-11-21
強化食品要慎吃
如今,琳琅滿目的“強化食品”風靡市場,如高鈣奶、高鈣餅乾、維生素C飲料、高碘蛋、DHA嬰兒配方奶、含鐵餅乾以及富硒大米等等。去年底,中國疾病控制中心針對國人的營養情況,高調宣佈陸續向全國推廣含碘食用鹽、鐵強化醬油......
2023-11-05
秋天防上火 選擇水果需謹慎
寶寶吃什麼水果好好?新鮮水果界類型多種多樣,是否讓靚媽們目不暇接了呢?實際上,並並不是所有水果都合適寶寶的,寶寶吃什麼水果好,寶寶應當如何吃蘋果,這在其中掩藏着大大的大學問哦!尤其現在是乾躁的秋天,假如吃一些熱流的新鮮......
2023-11-12
春天稍有不慎就上火該如何預防? 哪些食物清火有用見效快?
春天萬物復甦,身體細胞活力增強,新陳代謝速度也趨於旺盛。體內陽氣也蠢蠢欲動,稍有不慎就會上火,導致大便乾結、口腔潰瘍或眼睛乾澀等。春天有很多食物,不僅僅能滿足味蕾,而且也能達到清火效果。春天吃哪些食物能清火?1、春......
2023-11-07
肝火旺應該少吃什麼食物 肝火旺慎食哪幾種食物
肝火旺多爲實火,少數也可爲虛火(肝陰虛火旺),患者應少吃性質溫熱,或者過於油膩、辛辣刺激等食物,以防加重病情。通常建議患者吃一些具有清泄肝火、補氣益陰作用的食物,以幫助緩解症狀。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水產西紅柿......
2023-11-21
肝炎患者應慎食火鍋
冬天到了,到處都能見到三五一夥,熱氣騰騰的吃着火鍋。火鍋也是小眉的最愛,但是這個冬天她卻只能看不能吃了。因爲她前一陣感染了甲肝,即將痊癒的時候忍不住去吃了一頓火鍋,結果病情一下子又加重了。諮詢過醫生之後,小眉才了......
2023-10-12
胃火旺吃什麼食物降火快 胃火旺降火慎食哪幾種食物
胃火有虛實之分,臨牀以實火最多見。胃火旺的患者,飲食宜清淡、涼潤,適宜多吃一些具有清瀉胃火、養陰益胃作用的食物。需要注意的是,食物的作用較輕微,一般不會出現明顯的效果,也無法達到“快”,不可期望過高。同時,患者應避免......
2023-11-21
肝火旺少吃什麼食物 肝火旺少慎食哪幾種食物
肝火旺多爲實火,少數也可爲虛火(肝陰虛火旺),患者應少吃性質溫熱,或者過於油膩、辛辣刺激等食物,以防加重病情。通常建議患者吃一些具有清泄肝火、補氣益陰作用的食物,以幫助緩解症狀。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水產芹菜、......
2023-11-21
果脯蜜餞要慎食
蜜餞,北方稱爲果脯,閩、粵、桂稱爲涼果。最早的蜜餞品種僅有蓮子、藕片、梅子、冬瓜條之類。加工方法是在傳統的鹽浸蜜漬的基礎上,再加蜜煎,使糖液加速進入果內。果脯、蜜餞是兒時最誘人的食品,因爲它不僅香甜,而且有水果味......
2023-10-12
石榴易着火便祕者慎重食用
石榴是秋季常見的水果,是適合男女老少的秋季養生保健水果,具有健胃提神、增強食慾、幫助消化的效果。但是石榴在吃的時候也有很多禁忌。石榴含有單寧、糖類、蘋果酸、檸檬酸、氨基酸、維生素等,具有軟化血管、幫助消化、......
2023-11-09
肝火適合吃什麼菜 肝火慎食哪幾種食物
肝火多爲實火,少數也可爲虛火(肝陰虛火旺)。實火者通常建議吃一些具有清泄肝火作用的食物,虛火者建議吃一些平肝滋陰的食物。因此,肝火旺者,通常適合吃一些具有清泄肝火、平肝滋陰作用的菜,比如芹菜、薺菜、菠菜等。此外,肝火......
2023-11-21
節後祛火應該吃什麼最有效? 節後去火慎吃清火藥
喜慶的春節過後,大家都重回比較規律的生活軌道上,但是由於春節期間暴飲暴食,以致節後上火,這該怎樣去解決?廣州市中醫院內科主治醫師高三德介紹,引起“節後上火”,主要是春節長假期間人們的生活休息不規律,又不注意飲食調節和......
2023-10-28
經常上火多吃什麼食物 經常上火慎食哪幾種食物
日常所說的“上火”可分爲實火與虛火(陰虛火旺)。經常上火者,實火通常建議吃一些清熱瀉火的食物,虛火建議吃一些滋陰清熱的食物。但應限制攝入大熱的食物,還要避免過於油膩、生冷的食物。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水產豆......
2023-11-21
肝火上炎證吃什麼食物好 肝火有炎症慎食哪幾種食物
肝火上炎者通常適宜吃一些具有清泄肝火作用的食物,還可配合進食一些具有平肝潛陽作用的食物。但應避免過於油膩、辛辣刺激的食物,忌菸酒、咖啡、濃茶等,還應限制攝入容易上火的其他食物。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水產......
2023-11-21
孕婦慎食中藥火鍋
林女士:我孕期5個月,近日吃完餐館的滋補養生中藥材火鍋,回家了後肚子痛。我想問一下孕婦能吃中藥材的火鍋嗎?北京友誼醫院小兒科副高職稱楊志新:孕婦在懷孕期間要留意飲食搭配,針對火鍋類食材,尤其是放了中藥材的火鍋,一定要......
2023-11-12
經常上火應該多吃什麼食物 經常上火慎食哪幾種食物
日常所說的“上火”可分爲實火與虛火(陰虛火旺)。經常上火者,實火通常建議吃一些清熱瀉火的食物,虛火建議吃一些滋陰清熱的食物。但應限制攝入大熱的食物,還要避免過於油膩、生冷的食物,還應避免飲用烈酒、咖啡、濃茶等。宜......
2023-11-21
孕媽媽春天上火慎服降火藥
近期天氣乾燥,孕媽媽要多飲水,多吃一些維他命成分豐富多彩的新鮮水果、蔬菜水果,留意平常的適量運動,避免春天上火。因爲天氣寒冷、乾躁,非常容易造成上火。去醫院婦產科醫生,因服用降火藥而造成小腹痛的孕媽媽接二連三前去......
2023-11-12
上火喉嚨痛吃什麼食物好得快 上火喉嚨痛慎食哪幾種食物
傳統醫學認爲,上火喉嚨痛可能與肺火、胃火、肺腎陰虛火旺等有關,患者應多喝水少喝飲料,適宜吃一些具有清熱、滋陰等作用的食物。但食物的作用較輕微,一般不會出現明顯的效果,也無法達到“快”,不可期望過高。此外,患者應避免......
2023-11-21
上火吃什麼食物能降火 上火降火慎食哪幾種食物
日常所說的“上火”分爲實火與虛火(陰虛火旺)。實火者通常建議吃一些清熱瀉火的食物,虛火者建議吃一些滋陰清熱的食物。但應限制攝入大熱的食物,還要避免過於油膩、生冷的食物。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水產豆製品苦瓜......
2023-11-21
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