萵苣又叫千金菜、萵筍、生筍，爲菊科萵苣屬一年生草本植物，食用部分爲其嫩莖葉。根據萵苣葉片形狀，可分爲尖葉和圓葉兩個類型，依莖葉的色澤又有白萵營、青萵營和紫萵苣之分。萵苣可以切絲、切塊、切片與多種葷菜、素菜配在......

很多人可能對菊苣根這個名字很陌生，甚至有些人也沒聽說過。畢竟這種藥材主要生長在新疆，所以大部分人都不知道，只有少數知道藥材的人才知道。菊苣根雖然不出名，但其作用卻不容忽視，據說菊苣根對痛風也有治療作用。菊苣根對......

萵筍味道清新且略帶苦味，可以刺激消化酶分泌，有增進食慾的功效。萵筍是菜場上很常見的蔬菜，其營養成分也是較豐富的，經常食用新鮮萵苣，還有一些食療作用，比如可以防治缺鐵性貧血，還可以促進利尿、降低血壓、預防心律紊亂的作......

菊苣是一種蔬菜，具有多種改善消化功能、促進營養吸收、降低血糖和調節血脂、增強免疫力、減肥等功效和作用。具體分析如下：1、改善消化功能：菊苣富含益生元，能夠促進腸道益生菌的生長，維護腸道菌羣的平衡，改善消化功能，預防......

萵筍的藥用價值非常高，萵筍有利五臟，通血脈的作用；萵筍中包含的大量纖維素，可以增進人體的腸壁蠕動，能夠治療便祕。萵筍中還包含較多的鐵、鈣，要是兒童經常食用萵筍的話，對換牙，長牙是非常有好處的。下面媽網百科就爲大家帶來......

「導讀」萵筍日感鮮嫩，色澤淡綠，如同碧玉一般，製作菜餚可葷可素，可涼可熱，口感爽脆。它的營養非常的豐富，含有抗氧化物、維生素、膳食纖維及鈣、磷、鉀、鈉、鎂和少量銅、鐵、鋅等，一般的人都會非常喜歡這一種蔬菜。萵筍做起......

中醫認爲，萵筍味苦，性微寒，有利五臟、通經脈、開胸膈、利氣、堅筋骨、去口氣、白牙齒、明眼目、通乳汁、利小便和解毒的功效，可以用於血尿、小便不利、產婦缺乳、高血壓以及高血脂症。下面媽網百科爲我們帶來萵筍的功效與......

患有便祕的網友朋友們，可以選擇食用萵筍，因爲萵筍能夠寬腸通便：萵苣含有大量植物纖維素，能促進腸壁蠕動，通利消化道，幫助大便排泄，可用於治療各種便祕；而且萵筍含鉀量較高，有利於促進排尿，減少對心房的壓力，對高血壓和心臟病患者......

我們都知道，每種食物都會有它的功效和作用，都會爲我們的健康帶加分。同樣的，苦苣菜受歡迎肯定不僅僅是因爲味道，更重要的是它擁有很好的功效和作用。下面，我們一起來看看有什麼功效和作用。據研究表明，苦苣菜中富含多種氨基......

核心答案清熱解毒、潤腸通便、改善痛風功效與作用菊苣茶是以菊苣爲主要原料，梔子、桑葉、葛根、百合等中藥爲輔料，經篩選、清洗、低溫乾燥、切片、烘烤、機械粉碎、細胞破壁等技術加工而成的一種茶飲。1、清熱解毒：菊苣......

家長朋友們可以讓自己的孩子，多吃點萵筍，因爲萵筍對生長髮育很有益處，非常適合青少年跟兒童們食用。每天吃200克的萵筍葉，即可滿足胡蘿蔔素的需要，吃500克的萵筍葉，即可滿足維生素C的需要。此外還含豐富的磷與鈣，對促進骨骼......

乳苣的功效及作用主要有清熱解毒、殺菌消炎等，具體分析如下：1、清熱解毒乳苣雖然是一種野菜，卻有着很好的清熱解毒功效，可以有效的緩解咽喉腫痛的症狀，對於感冒發熱以及咽炎等疾病有着很好的治療作用。2、殺菌消炎乳苣的功......

萵筍又稱萵苣，是菊科萵苣屬萵苣種能形成肉質嫩莖的變種，一二年生草本植物。其肉質嫩莖和葉可食用，是一種比較常見的蔬菜，含有豐富的膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素、鈣、磷、鉀等營養成分，具有改善食慾、潤腸通便的作用。功效......

實體詞萵筍燉排骨核心答案滋陰壯陽、益精補血、補鈣功效與作用1、滋陰壯陽：萵筍燉排骨中含有大量的膳食纖維以及鈣元素，經常食用可以起到滋陰壯陽的功效。2、益精補血：萵筍燉排骨當中還含有有機鐵成分和促進鐵吸收的半胱......

苦苣菜除了含有豐富的營養物質之外，還含有多種化學元素。這些化學元素爲苦苣菜提供了多種功效與作用，所以食用苦苣菜可以帶來很多益處，但也要注意自己的身體適不適合食用，下面我們來看一下苦苣菜的功效與作用：1、苦菜中豐......

油麥菜和萵苣，這兩種菜，單看葉子的話，就有很多人分辨不出來，有的人是直接將油麥菜與萵苣葉畫上了等號。其實這兩種菜，除了外觀之外，還是有很大的區別的。那麼，油麥菜與萵苣葉有什麼區別呢？在購買的時候我們要怎樣才能區分清楚......

在哈哈農夫中的一個片段，引起很多人的討論，那就是萵筍是不是不用吃根只吃葉子，萵筍的根可以吃嗎，萵筍究竟怎麼吃比較好呢，本站小編就來說說關於萵筍的解答吧。萵筍根可以吃嗎萵筍的根可以吃的大家討論的萵筍根其實指的不是......

1、開通疏利、消積下氣：萵苣味道清新且略帶苦味，可刺激消化酶分泌，增進食慾。其乳狀漿液，可增強胃液、消化腺的分泌和膽汁的分泌，從而促進各消化器官的功能，對消化功能減弱、消化道中酸性降低和便祕的病人尤其有利；2、利尿通......

「導讀」苦苣菜是一種清熱解毒，涼血止血的蔬菜，具有很高的營養價值和藥用價值。雖然苦苣菜略帶苦味，但是這都阻止不了人們對它的喜愛。現在很多食品廠家也看中苦苣菜特有的功效和作用，紛紛推出和苦苣菜有關的食品，讓人們更......

萵筍的功效，真的很多，而且相信很多知道萵筍的人，都有所耳聞過萵筍的這種功效，萵筍不但可以強壯機體、防癌抗癌：萵苣含有多種維生素和礦物質，具有調節神經系統功能的作用，其所含有機化含物中富含人體可吸收的鐵元素，對有缺鐵性......