兒童感冒是許多嬰兒常見的疾病，其中許多兒童感冒後出現的症狀是發燒，此時需要做好嬰兒護理工作，使嬰兒早日遠離該病，此時需要補充水分，以下主要介紹兒童感冒後如何補充水分和飲食補充水分熱水:嬰兒發熱時最需要的是水，多喝......

秋天生產製造的母親最幸福快樂，不僅風景秀麗，在這個豐收的季節，更能夠運用應季的瓜果蔬菜、蔬菜水果和穀類，暢快享有月子“補身餐”。我國保健協會營養膳食與安全性技術專業聯合會會生長孫樹俠專家教授提議，已經坐月子的新......

美國國家科學研究委員會建議半歲以下的嬰兒每人每天需要3毫克鋅，5毫克1歲以下，10毫克1至10歲的兒童(兒童食品)，從11歲到成年，15毫克。女性懷孕每天增加5毫克，泌乳量增加10毫克。那麼，爲了補鋅，嬰兒常吃的早餐有哪些？一般來說，......

秋天坐月子要吃補身餐秋天生產製造的母親最幸福快樂，不僅風景秀麗，在這個豐收的季節，更能夠運用應季的瓜果蔬菜、蔬菜水果和穀類，暢快享有月子“補身餐”。我國保健協會營養膳食與安全性技術專業聯合會會生長孫樹俠專家教......

原料：紫菜10克，雞蛋1個，蝦皮、香菜各適量。花生油10克，精鹽、蔥花、薑末、香油各少許。蝦皮紫菜蛋湯對嬰幼兒補鈣、補碘有利製作方法：1、將蝦皮洗淨，紫菜用清水洗淨，撕成小塊，雞蛋磕入碗內打散，香菜擇洗乾淨，切成小段。2、將炒......

人經過一夜的睡眠，消耗了很多水分和營養，起牀後處於生理缺水狀態。只吃普通早餐，就不能補充生理缺水。因此，早上起牀不要匆忙吃早飯，要馬上喝500-800毫升冷熱水，補充一夜之間流失的水分，清理腸道，但吃早飯前不要喝太多水。早......

蝦曬乾的乾燥物叫蝦皮。營養分析:蝦皮營養豐富，特別是鈣含量非常高，是優質補鈣的好產品，但膽固醇含量也非常高，母親不能給嬰兒過度補充。蝦皮中含有很多蛋白質，比我們經常吃的魚和肉的含量高得多。蝦皮中礦物質含量、種類......

成長中的寶寶很容易出現缺鐵或者缺鈣的現象，媽媽們在寶寶食譜里加入能夠補充這些營養元素的食物，能有效避免缺鐵缺鈣現象的發生。下面小編就爲媽媽們推薦幾款補鐵補鈣的食物。甜椒鮮味蛋片原料：紅甜椒30克、海米10克、煮......

現在不僅是女士開始保養了，就連男士也開始了健康的生活了，就是因爲男士的這些健康生活導致了，現在夫妻生活的和諧也是靠男人來維持的，所以說女人是否幸福就看男士怎麼樣去保養自己的了，那麼早餐補腎壯陽的食物有哪些來看一......

原料：蛤蜊250克、金針菇50克、香菇幾朵、雞腿1只、檸檬半個；米酒、鹽、生抽、高湯各適量。製作方法：1、香菇泡軟去蒂，金針菇去根洗淨，雞腿切成小塊，一起入開水汆燙，撈出棄湯；延伸閱讀：▪孕10周時，查出嚴重缺碘，心裏好慌，請求指點......

1.芝麻我國中醫認爲，芝麻甘平，具有很好的補肝腎、潤五臟的作用。並且在《本草經疏》中有記載:“芝麻，氣味和平，不寒不熱，補肝腎之佳谷也。“，因此在日常生活中患有腎虛的男性患者可以多吃，特別是一些同時還伴有腰痠腿軟、頭......

對於缺鈣的寶寶來說，飲食補鈣是很好的一種方式，很多食物的含鈣量非常高，小編整理了一些補鈣餐，很適合寶寶吃，下面就隨本站小編來看一下吧。寶寶補鈣餐食譜推薦銀牙炒韭菜(12個月+)綠豆芽含有豐富的纖維素、維生素和礦物質，......

日常生活在缺碘的中部地區，孕產媽咪非常容易產生缺碘。也許，有些人覺得服用海晶鹽能防止這個問題，新近營養成分調研說明，在羣體中孕媽媽和乳媽的碘水準是最少的。發生這類狀況，其一是孕產婦對碘的需要量很大，其二是他們不但......

對於男性朋友而言，到了一定的年紀之後，需要預防腎虛，以免影響性功能。一般建議適當的吃一些補腎壯陽的食物，如果能夠長期堅持，可以讓自己的腎臟變得更健康。那麼，早餐補腎壯陽的食物有哪些呢？下面就爲大家介紹五種常見的補腎......

許多母親們都知道，對於缺鐵性貧血的嬰兒，適度服用一些鐵補充劑是有益的。那麼，父母在服用嬰兒鐵補充劑時應該注意哪些常見問題呢？1.補鐵劑不適合飯前服用。因爲鐵對胃粘膜有刺激性，飯前服用是難以忍受的，所以適合飯後服用。......

坐月子的時候新媽媽的飲食是一定要跟上的，而新媽媽吃什麼好呢，月子餐怎麼吃纔是有營養有恢復得快的呢，本站小編爲大家整理了月子餐的要點，並推薦大家幾道月子菜譜，一起來看看吧。月子餐的飲食要點坐月子不要偏食月子餐主副......

我國孕婦應不斷創新的“坐月子”惡習，生完寶寶10天之後，就應當多參與戶外運動，曬曬太陽，以避免本身肌肉量外流，引起骨質疏鬆症。郭會平說，“坐月子”的惡習對孕婦是大於利，最後造成孕婦缺少鈣，許多孕婦在哺乳期落下來腰痛、腰......

近日3男子就餐花費70元左右忘付款離開引起關注，事後有人隔3小時回來補還餐費，餐廳老闆表示很暖心也很意外。那麼具體是怎麼回事？吃霸王餐要負什麼責任？下面本站小編帶來介紹。3男子就餐忘付款3小時後返回補還10月18日，重慶......

女士在懷孕的過程的情況下最非常容易缺少鈣，在日常飲食搭配上多留意些，對補鈣補鋅很有益處。河南省中醫藥大學一附院營養成分飲食療法科室主任王慧琴強烈推薦了三餐補鈣食譜，您在家裏不妨一試。1。早飯：麥片牛乳羹原料：免......

合理組合午餐不僅可以養顏瘦身，還可以緩解疲勞，解決飽腹困難的問題。以下六種食物是午餐應該選擇的。抗老化抗癌食品-西蘭花推薦理由:西蘭花富含抗氧化物維生素c和胡蘿蔔素。科學研究證明，十字花科蔬菜是最好的抗衰老和......